Tidlig sorg kan mærke dig for livet – også biologisk

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et tab i barndommen eller ungdommen kan sætte dybe spor – ikke kun psykisk, men også i din biologi.

Når vi tænker på sorg, forestiller vi os ofte tårer, savn og følelsesmæssige ar. Men hvad nu hvis sorgen også kunne efterlade biologiske spor – helt ned i vores celler?

Et amerikansk studie sætter for første gang markante streger under, at tidligt tab i livet ikke bare sætter sig i hjertet, men også i kroppens biologiske ur.

Sorgen ælder kroppen

Forskere fra USA har ved hjælp af avancerede epigenetiske analyser – altså undersøgelser af, hvordan vores gener påvirkes af miljø og livsbegivenheder – fundet klare tegn på, at mennesker, der mister nære relationer tidligt i livet, har en ældre biologisk alder end deres jævnaldrende, som ikke har oplevet samme tab.

Studiet, som er publiceret i det anerkendte tidsskrift JAMA Network Open, bygger på data fra et såkaldt longitudinelt studie, hvor forskere har fulgt deltagernes sundhed gennem flere årtier – fra teenagealderen og langt ind i voksenlivet.

Læs også: 6 myter om kolesterol du skal stoppe med at tro på

Ved at måle de “epigenetiske ure” i deltagernes DNA, kunne forskerne konstatere, at tidligere livstab korrelerer med en fremskreden biologisk aldring.

Det vil sige, at selv hvis to personer er født samme år, kan den ene – biologisk set – være flere år ældre, hvis han eller hun har oplevet tab tidligere i livet.

Hvad betyder det for dit helbred?

Ifølge epidemiolog og hovedforfatter bag studiet, Allison Aiello, kan den accelererede aldring have konsekvenser for både fysisk og mental sundhed senere i livet.

En ældre biologisk alder er nemlig blevet koblet til øget risiko for sygdomme som hjertekarsygdomme, diabetes og demens.

Læs også: Advarsel! Denne frugt slider hårdere på leveren end vin

Med andre ord: Sorgen æder sig ikke kun ind i sjælen – den gnaver også i kroppens sundhed og robusthed.

Ikke hele forklaringen

Selvom studiet er banebrydende, understreger forskerne, at sammenhængen mellem sorg og aldring er kompleks.

Der er mange faktorer, der spiller ind: genetiske dispositioner, social støtte, økonomisk stabilitet, adgang til behandling og individuelle måder at bearbejde sorg på.

Tidligt tab bør derfor måske tages langt mere alvorligt – ikke kun som en psykisk udfordring, men som en reel sundhedsrisiko.

Læs også: Oplever du prikken i hænderne? Så kan det skyldes mangel på dette vitamin

Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.

Læs også: Øger brystkræft risikoen for andre kræftformer? Stor ny undersøgelse giver klarhed

Andre Artikler

6 myter om kolesterol du skal stoppe med at tro på

Mange danskere har forhøjet kolesterol, men der florerer stadig masser af myter om, hvad der forårsager det, og...

Advarsel! Denne frugt slider hårdere på leveren end vin

En frugt, som mange forbinder med sundhed, viser sig at kunne være en større belastning for kroppen end alkohol.

Salat på under 20 min: mango, rødløg og chili i sprød kombi

Leder du efter en farverig og eksotisk salat, der kan pifte alt fra grillmaden til hverdagskøkkenet op? Så er denne rødløg- og mangosalat lige det, du mangler.

Oplever du prikken i hænderne? Så kan det skyldes mangel på dette vitamin

At vågne op med sovende hænder eller opleve prikken i fingrene i løbet af dagen kan føles både...

6 myter om kolesterol du skal stoppe med at tro på

Mange danskere har forhøjet kolesterol, men der florerer stadig masser af myter om, hvad der forårsager det, og...

Advarsel! Denne frugt slider hårdere på leveren end vin

En frugt, som mange forbinder med sundhed, viser sig at kunne være en større belastning for kroppen end alkohol.

Salat på under 20 min: mango, rødløg og chili i sprød kombi

Leder du efter en farverig og eksotisk salat, der kan pifte alt fra grillmaden til hverdagskøkkenet op? Så er denne rødløg- og mangosalat lige det, du mangler.