For mange danskere er e-Boks fyldt med meddelelser, der hurtigt bliver åbnet og glemt igen.
Det kan være lønsedler, information fra det offentlige eller bøder for at have kørt for stærkt.
I denne periode har dog mere end 565.000 borgere modtaget en besked, som skiller sig ud. Den handler ikke om skat, bøder eller dokumenter, men om bevægelse.
En national måling
Beskeden indeholder et spørgeskema fra forskere ved Syddansk Universitet, der står bag initiativet ’Danmark i Bevægelse’.
Læs også: Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde
Det er den største nationale kortlægning af danskernes bevægelsesvaner nogensinde.
Undersøgelsen har til formål at give indsigt i, hvor meget og hvordan befolkningen bevæger sig i hverdagen.
Her tæller alt fra cykelture og havearbejde til yoga, styrketræning og vinterbadning.
Projektet skal afdække, hvad der motiverer folk til at være aktive, og hvilke muligheder de har for bevægelse i deres lokale omgivelser.
Læs også: Halveret risiko for nyt hjerteanfald med målrettet D3-vitamintilskud
Resultaterne skal give forskere og beslutningstagere et solidt grundlag for at fremme folkesundheden og øge danskernes fysiske aktivitet.
En ekstra gevinst for deltagerne
Selvom formålet er forskningsmæssigt, kan deltagelse også have en økonomisk fordel.
Alle, der modtager og besvarer spørgeskemaet, deltager automatisk i lodtrækningen om 14 præmier på hver 10.000 kroner skattefrit.
Derudover kan man, ved at svare på nogle ekstra spørgsmål, komme i betragtning til yderligere seks præmier af 5.000 kroner.
Læs også: Forskellen mellem kokosolie og olivenolie – og hvilken du bør vælge
Som noget nyt omfatter undersøgelsen også børn mellem 3 og 14 år.
Forældrene modtager spørgeskemaet på børnenes vegne og opfordres til at udfylde det sammen med dem.
Her fokuseres der på børns fysiske aktivitet i hjemmet, i skole og fritid samt deres oplevelse af bevægelse og motivation for at være aktive.
Artiklen er baseret på informationer fra Den Offentlige.
Læs også: Dette sker i din krop, når du kombinerer avocado og æg