Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.

Hendes liv var en fortælling om mod, vedholdenhed og inspiration – en fortælling, der nu har fået sit sidste kapitel.

Hun delte dog sit bedste råd til, hvorfor hun tror, at hun blev så gammel.

Hendes utrolige bedrifter

Tomiko Itooka var ikke bare kendt for sin alder, men også for sine imponerende bedrifter, selv langt oppe i årene.

I en alder af 70 år besteg hun Mount Ontake – og til alles overraskelse gjorde hun det iført sneakers.

Læs også: Nyt studie: Lægemiddel vendte autisme-lignende hjerneændringer på få timer

To gange nåede hun toppen af det hellige bjerg, hvilket for mange ville være utænkeligt, selv med professionelt udstyr og i yngre alder.

Senere, i en alder af 100 år, demonstrerede hun endnu en gang sin styrke og udholdenhed.

Uden stok besteg hun trappetrinene foran templet Ashiya, en bedrift, der står som et symbol på hendes ukuelige vilje og energi.

Et liv startet i 1908

Tomiko Itookas liv begyndte i en tid, hvor verden så meget anderledes ud.

Læs også: Farvel til huller i tænderne? Ny gel viser lovende resultater

Født i 1908, et år, hvor biler og elektricitet stadig var luksusgoder, levede hun gennem to verdenskrige, teknologiske revolutioner og sociale omvæltninger.

Hemmeligheden bag hendes lange liv? Ifølge Tomiko selv lå svaret i hendes kostvaner: bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

LÆS OGSÅ: 6 hemmeligheder bag et langt liv

Hemmeligheden bag hendes lange liv

Det er ingen overraskelse, at Tomiko Itooka stammede fra Japan.

Læs også: Pas på kroppen i sommervarmen - sådan holder du dig hydreret

Landet topper listen over verdens højeste gennemsnitslevealder med hele 84,3 år.

Kombinationen af en sund kost, et aktivt liv og en stærk social kultur menes at være nøglen til japanernes imponerende levealder.

Ifølge Tomiko Itooka var hemmeligheden bag hendes lange liv hendes kostvaner. Nemlig bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

Faklen gives videre

Med Tomiko Itookas død skal titlen som verdens ældste nulevende person gives videre.

Læs også: Laura blev afvist som bloddonor – få uger senere fik hun en kræftdiagnose

Hvem der vil bære denne unikke ære videre, er endnu uvist, men én ting er sikkert: Det bliver svært at overgå hendes bemærkelsesværdige liv og præstationer.

Artiklen er baseret på informationer fra DR.

LÆS OGSÅ: Ny forskning afslører hemmeligheden bag et langt liv

LÆS OGSÅ: Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Læs også: Tandlæger ser bekymrende udvikling blandt unge danskere

Andre Artikler

Hun tog kolde bade hver morgen i en uge – sådan påvirkede det hende

Kolde bade er blevet populære på sociale medier, men virker de i praksis?En skribent fra VeryWell Mind...

Nyt studie: Lægemiddel vendte autisme-lignende hjerneændringer på få timer

Et kendt lægemiddel gav et resultat, som forskerne ikke havde forventet.

Farvel til huller i tænderne? Ny gel viser lovende resultater

Forskere har udviklet en ny gel, der kan hjælpe med at genopbygge beskadiget tandemalje.

Mere end blot kosmetik: Derfor påvirker hudproblemer dit humør

Mange mennesker oplever i løbet af livet udfordringer med helbredet, som kan påvirke hverdagen i betydelig grad.

Hun tog kolde bade hver morgen i en uge – sådan påvirkede det hende

Kolde bade er blevet populære på sociale medier, men virker de i praksis?En skribent fra VeryWell Mind...

Nyt studie: Lægemiddel vendte autisme-lignende hjerneændringer på få timer

Et kendt lægemiddel gav et resultat, som forskerne ikke havde forventet.

Farvel til huller i tænderne? Ny gel viser lovende resultater

Forskere har udviklet en ny gel, der kan hjælpe med at genopbygge beskadiget tandemalje.