Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.

Hendes liv var en fortælling om mod, vedholdenhed og inspiration – en fortælling, der nu har fået sit sidste kapitel.

Hun delte dog sit bedste råd til, hvorfor hun tror, at hun blev så gammel.

Hendes utrolige bedrifter

Tomiko Itooka var ikke bare kendt for sin alder, men også for sine imponerende bedrifter, selv langt oppe i årene.

I en alder af 70 år besteg hun Mount Ontake – og til alles overraskelse gjorde hun det iført sneakers.

Læs også: Læger ser flere unge med mundhulekræft: Disse tegn bliver ofte overset

To gange nåede hun toppen af det hellige bjerg, hvilket for mange ville være utænkeligt, selv med professionelt udstyr og i yngre alder.

Senere, i en alder af 100 år, demonstrerede hun endnu en gang sin styrke og udholdenhed.

Uden stok besteg hun trappetrinene foran templet Ashiya, en bedrift, der står som et symbol på hendes ukuelige vilje og energi.

Et liv startet i 1908

Tomiko Itookas liv begyndte i en tid, hvor verden så meget anderledes ud.

Læs også: Nyt studie: Skinke, pølser og snacks forbindes med øget demensrisiko

Født i 1908, et år, hvor biler og elektricitet stadig var luksusgoder, levede hun gennem to verdenskrige, teknologiske revolutioner og sociale omvæltninger.

Hemmeligheden bag hendes lange liv? Ifølge Tomiko selv lå svaret i hendes kostvaner: bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

LÆS OGSÅ: 6 hemmeligheder bag et langt liv

Hemmeligheden bag hendes lange liv

Det er ingen overraskelse, at Tomiko Itooka stammede fra Japan.

Læs også: Forskerne fulgte mænd i over tre årtier – nu advarer de om snus

Landet topper listen over verdens højeste gennemsnitslevealder med hele 84,3 år.

Kombinationen af en sund kost, et aktivt liv og en stærk social kultur menes at være nøglen til japanernes imponerende levealder.

Ifølge Tomiko Itooka var hemmeligheden bag hendes lange liv hendes kostvaner. Nemlig bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

Faklen gives videre

Med Tomiko Itookas død skal titlen som verdens ældste nulevende person gives videre.

Læs også: Ny forskning afslører uopdagede blodpropper hos tusindvis i risikogrupper

Hvem der vil bære denne unikke ære videre, er endnu uvist, men én ting er sikkert: Det bliver svært at overgå hendes bemærkelsesværdige liv og præstationer.

Artiklen er baseret på informationer fra DR.

LÆS OGSÅ: Ny forskning afslører hemmeligheden bag et langt liv

LÆS OGSÅ: Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Læs også: Derfor opstår fødevareallergi - og sådan kan symptomerne behandles

Andre Artikler

Læger ser flere unge med mundhulekræft: Disse tegn bliver ofte overset

Mundhulekræft forbindes ofte med ældre mennesker, men læger ser nu flere tilfælde blandt yngre voksne. Mange patienter overser...

Nyt studie: Skinke, pølser og snacks forbindes med øget demensrisiko

Ny forskning peger på, at nogle af de mest almindelige fødevarer i hverdagen kan have betydning for hjernens sundhed senere i livet.

Forskerne fulgte mænd i over tre årtier – nu advarer de om snus

Et svensk studie har fulgt mænd i flere årtier og deres snusindtag - nu viser resultaterne, hvor skadeligt det egentlig er.

Ny forskning afslører uopdagede blodpropper hos tusindvis i risikogrupper

Nye forskningsresultater tyder på, at mange mennesker med kendte risikofaktorer kan have haft alvorlige hjerteproblemer uden nogensinde at opdage det.

Læger ser flere unge med mundhulekræft: Disse tegn bliver ofte overset

Mundhulekræft forbindes ofte med ældre mennesker, men læger ser nu flere tilfælde blandt yngre voksne. Mange patienter overser...

Nyt studie: Skinke, pølser og snacks forbindes med øget demensrisiko

Ny forskning peger på, at nogle af de mest almindelige fødevarer i hverdagen kan have betydning for hjernens sundhed senere i livet.

Forskerne fulgte mænd i over tre årtier – nu advarer de om snus

Et svensk studie har fulgt mænd i flere årtier og deres snusindtag - nu viser resultaterne, hvor skadeligt det egentlig er.