Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.

Hendes liv var en fortælling om mod, vedholdenhed og inspiration – en fortælling, der nu har fået sit sidste kapitel.

Hun delte dog sit bedste råd til, hvorfor hun tror, at hun blev så gammel.

Hendes utrolige bedrifter

Tomiko Itooka var ikke bare kendt for sin alder, men også for sine imponerende bedrifter, selv langt oppe i årene.

I en alder af 70 år besteg hun Mount Ontake – og til alles overraskelse gjorde hun det iført sneakers.

Læs også: Viola Davis ramt af helvedesild to gange "Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd"

To gange nåede hun toppen af det hellige bjerg, hvilket for mange ville være utænkeligt, selv med professionelt udstyr og i yngre alder.

Senere, i en alder af 100 år, demonstrerede hun endnu en gang sin styrke og udholdenhed.

Uden stok besteg hun trappetrinene foran templet Ashiya, en bedrift, der står som et symbol på hendes ukuelige vilje og energi.

Et liv startet i 1908

Tomiko Itookas liv begyndte i en tid, hvor verden så meget anderledes ud.

Læs også: NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig

Født i 1908, et år, hvor biler og elektricitet stadig var luksusgoder, levede hun gennem to verdenskrige, teknologiske revolutioner og sociale omvæltninger.

Hemmeligheden bag hendes lange liv? Ifølge Tomiko selv lå svaret i hendes kostvaner: bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

LÆS OGSÅ: 6 hemmeligheder bag et langt liv

Hemmeligheden bag hendes lange liv

Det er ingen overraskelse, at Tomiko Itooka stammede fra Japan.

Læs også: Ny forskning: Kolesterolpille kan beskytte mod grøn stær

Landet topper listen over verdens højeste gennemsnitslevealder med hele 84,3 år.

Kombinationen af en sund kost, et aktivt liv og en stærk social kultur menes at være nøglen til japanernes imponerende levealder.

Ifølge Tomiko Itooka var hemmeligheden bag hendes lange liv hendes kostvaner. Nemlig bananer og fermenteret japansk mælk. Simpelt, men effektivt, mente hun.

Faklen gives videre

Med Tomiko Itookas død skal titlen som verdens ældste nulevende person gives videre.

Læs også: Nyt mega-studie skal kortlægge vaccinebivirkninger

Hvem der vil bære denne unikke ære videre, er endnu uvist, men én ting er sikkert: Det bliver svært at overgå hendes bemærkelsesværdige liv og præstationer.

Artiklen er baseret på informationer fra DR.

LÆS OGSÅ: Ny forskning afslører hemmeligheden bag et langt liv

LÆS OGSÅ: Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Læs også: Kort immunoterapi før operation fik tarmkræft til at forsvinde

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Viola Davis ramt af helvedesild to gange “Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd”

Den 61-årige skuespillerinde beskrev sine blærer og nervesmerter som ni ud af ti, og hun fortæller nu offentligt om sygdommen, hun i første omgang forsøgte at bide i sig.

NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig

Han var kendt som "Iron Mike" og vandt Super Bowl med Chicago Bears, men bag ved den hårde facade kæmpede han i årtier med sit hjerte.

Ny forskning: Kolesterolpille kan beskytte mod grøn stær

De små kolesterolpiller holder årerne rene, men nye tal tyder på, at effekten rækker lidt længere end som så.

Nyt mega-studie skal kortlægge vaccinebivirkninger

Den nye klinik i Bethesda skal lytte til patienter, der mener de er blevet skadet af en vaccine, men selve designet rejser spørgsmål allerede inden den første journal er åbnet.

Viola Davis ramt af helvedesild to gange “Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd”

Den 61-årige skuespillerinde beskrev sine blærer og nervesmerter som ni ud af ti, og hun fortæller nu offentligt om sygdommen, hun i første omgang forsøgte at bide i sig.

NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig

Han var kendt som "Iron Mike" og vandt Super Bowl med Chicago Bears, men bag ved den hårde facade kæmpede han i årtier med sit hjerte.

Ny forskning: Kolesterolpille kan beskytte mod grøn stær

De små kolesterolpiller holder årerne rene, men nye tal tyder på, at effekten rækker lidt længere end som så.