Verdens rigtige helte vasker hænder og hoster i ærmet

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Det er budskabet i en kampagne fra Sundhedsstyrelsen, der giver en håndfuld gode råd om, hvordan vi alle kan være med til at forebygge smitte. Det er vigtige råd at holde fast i, når vi kommer ind i vintermånederne.

Kampagnen er et gensyn med sidste års indsats ”Rigtige helte”, som følger fem almindelige mennesker, der følger de fem smitteforebyggende råd og på den måde beskytter sig selv og undgår at smitte andre. Og det er stadig de samme velkendte greb, der skal tages fat i, når vi skal undgå at smitte hinanden, skriver Sundhedsstyrelsen i en pressemeddelelse.

”Efteråret er den tid på året, hvor der typisk er en stigning i smitte med luftvejssygdomme som influenza, covid-19 og RS-virus. Derfor er det vigtigt, at vi alle sammen holder fast i både at huske at vaske hænder, hoste og nyse i ærmet, blive hjemme hvis vi er syge og lufte ud og gøre rent”, siger sektionsleder i Sundhedsstyrelsen Karen Geismar.

LÆS OGSÅ: 5 enkle råd til at forebygge sygdom

I forbindelse med kampagnen har Sundhedsstyrelsen fået foretaget en undersøgelse blandt 1000 personer. Her spørges der blandt andet til, hvilke af de fem råd man oplever som svære at efterleve.

Læs også: Forskere opdager skjult afløbssystem bag øjet: Kan åbne for ny behandling af grøn stær

Undersøgelsen viser, at kun 10 procent siger, at de oplever, at de har svært ved at efterleve rådet om at vaske hænder, og 14 procent oplever, at de har svært at efterleve rådet om at hoste og nyse i ærmet. Rådene om at blive hjemme, når man er syg, og at gøre rent, er de råd, som flest oplever, at de har sværest ved at efterleve. 40 procent synes, det er svært at blive hjemme, når de er syge, og 25 procent oplever, det er svært at efterleve rådet om at gøre rent.

”I en travl hverdag er der jo mange ting, man skal nå – udover at følge de smitteforebyggende råd, så det er virkeligt positivt, at det er så få, der har svært ved rådene om at vaske hænder og at hoste og nyse i ærmet. Selv om det lyder som meget basale råd, er de råd nogle af de vigtigste for at beskytte både sig selv og andre imod smitte”, siger Karen Geismar.

Husk vaccination, hvis du er i særlig risiko
Vaccination er en anden måde at forebygge luftvejsinfektioner på, som det er sæson for i de kommende måneder – så husk at blive vaccineret inden den 20. december, hvis du tilhører de grupper, der er tilbudt gratis vaccination. Her kan du se, hvem der bliver tilbudt gratis vaccination imod covid-19 og influenza.

Artiklen er baseret på informationer fra Ritzau.

Læs også: Viola Davis ramt af helvedesild to gange "Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd"

LÆS OGSÅ: Bør du få influenzavaccinen?

Læs også: NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Forskere opdager skjult afløbssystem bag øjet: Kan åbne for ny behandling af grøn stær

I over 100 år har lærebøgerne været enige om én ting om øjet. Nu viser et nyt studie, at den opfattelse var forkert.

Ikke alle D-vitaminer er ens: Denne type D-vitamin kan sænke kroppens eget niveau

Mange danskere griber efter D-vitamin lige nu, og særligt den plantebaserede og billigere form er nem at tage ned fra hylden. Men den form, du vælger, kan afgøre mere end du tror.

Viola Davis ramt af helvedesild to gange “Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd”

Den 61-årige skuespillerinde beskrev sine blærer og nervesmerter som ni ud af ti, og hun fortæller nu offentligt om sygdommen, hun i første omgang forsøgte at bide i sig.

NFL-legende Mike Ditka er død som 86-årig: Hans første hjerteanfald kom midt i karrieren som 49-årig

Han var kendt som "Iron Mike" og vandt Super Bowl med Chicago Bears, men bag ved den hårde facade kæmpede han i årtier med sit hjerte.

Forskere opdager skjult afløbssystem bag øjet: Kan åbne for ny behandling af grøn stær

I over 100 år har lærebøgerne været enige om én ting om øjet. Nu viser et nyt studie, at den opfattelse var forkert.

Ikke alle D-vitaminer er ens: Denne type D-vitamin kan sænke kroppens eget niveau

Mange danskere griber efter D-vitamin lige nu, og særligt den plantebaserede og billigere form er nem at tage ned fra hylden. Men den form, du vælger, kan afgøre mere end du tror.

Viola Davis ramt af helvedesild to gange “Følte hun skulle igennem smerterne på egen hånd”

Den 61-årige skuespillerinde beskrev sine blærer og nervesmerter som ni ud af ti, og hun fortæller nu offentligt om sygdommen, hun i første omgang forsøgte at bide i sig.