Frisk forårsdessert: Jordbærmousse med skyr og sprød topping

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Foråret kalder på lette, friske og sunde desserter, der både tilfredsstiller den søde tand og giver kroppen noget godt

Denne luftige jordbærmousse med skyr og en sprød nødde-topping er fyldt med smag, men uden tunge ingredienser. Perfekt som en forårsdessert eller et lækkert mellemmåltid.

Ingredienser (2-3 portioner)

Jordbærmousse:

  • 200 g friske jordbær
  • 2 dl skyr eller græsk yoghurt
  • 1 spsk honning eller ahornsirup
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 tsk citronsaft

Sprød topping:

  • 2 spsk grofthakkede mandler eller valnødder
  • 1 spsk havregryn
  • ½ tsk kanel
  • 1 tsk honning

Sådan gør du:

  1. Lav moussen: Skyl jordbærrene, skær dem i mindre stykker, og blend dem med skyr, honning, vanilje og citronsaft, indtil det bliver en cremet masse. Stil moussen på køl i 15-20 minutter.
  2. Lav den sprøde topping: Rist mandler, havregryn og kanel på en tør pande i 2-3 minutter, til de begynder at dufte. Tilsæt honning, rør rundt, og lad det køle af.
  3. Anret og server: Hæld jordbærmoussen i små glas eller skåle, drys den sprøde topping over, og pynt evt. med ekstra friske bær og mynte.

En let, frisk og uimodståelig forårsdessert, der både er smuk og sund!

Læs også: Sprøde blomkålsnuggets der smager af mere

Andre Artikler

Sprøde blomkålsnuggets der smager af mere

Perfekte som snack, til aftensmad eller som sundt alternativ til chicken nuggets.

Ny forskning: Derfor får du lyst til kage – selv når du ikke er sulten

Du tror måske, det er viljestyrken, der svigter, når du åbner chipspose nummer to – men svaret ligger et helt andet sted.

Derfor får du epilepsi – her er de mest almindelige udløsere

Epilepsi kan have mange forskellige årsager, men i mange tilfælde er den nøjagtige årsag ukendt. Her er de...

Ny sundhedseffekt overrasker: Ozempic og Mounjaro hjælper ikke kun på vægttab

Nye forskningsresultater peger på, at populære slankemidler som Ozempic og Mounjaro måske gør langt mere end at trimme taljen.

Sprøde blomkålsnuggets der smager af mere

Perfekte som snack, til aftensmad eller som sundt alternativ til chicken nuggets.

Ny forskning: Derfor får du lyst til kage – selv når du ikke er sulten

Du tror måske, det er viljestyrken, der svigter, når du åbner chipspose nummer to – men svaret ligger et helt andet sted.

Derfor får du epilepsi – her er de mest almindelige udløsere

Epilepsi kan have mange forskellige årsager, men i mange tilfælde er den nøjagtige årsag ukendt. Her er de...