Sukkerfri citron-mandelkage

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Sund forkælelse på menuen? Prøv denne kage, der både er sukkerfri, lækker og overraskende nem at bage.

Antal: 8-10 stykker
Tid i alt: ca. 50 minutter
Perfekt til: Eftermiddagskaffe, brunch eller som et friskt alternativ til tunge desserter

Ingredienser

Tørre ingredienser:

  • 200 g mandelmel (eller fintblendede mandler)
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 nip salt

Våde ingredienser:

  • 3 æg
  • 3 spsk flydende sødemiddel (fx SukrinSirup eller fibersirup gold)
  • 2 spsk græsk yoghurt eller skyr
  • Skal og saft af 1 økologisk citron
  • 1 tsk vaniljepulver eller vaniljeekstrakt

Topping (valgfri):

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

  • Et tyndt lag skyr rørt op med lidt citron og vanilje
  • Et drys hakkede pistacienødder eller lidt revet citronskal

Sådan gør du

  1. Forvarm ovnen til 175°C (almindelig ovn) og beklæd en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir eller smør den let.
  2. Bland mandelmel, bagepulver og salt i en skål.
  3. I en anden skål piskes æg, sødemiddel, yoghurt, citronsaft, skal og vanilje godt sammen, indtil det er luftigt.
  4. Vend de tørre ingredienser i de våde og rør dejen sammen til en ensartet masse.
  5. Hæld dejen i formen og bag kagen i ca. 30-35 minutter, eller til den er gylden og gennembagt (tjek med en tandstik – den skal komme ren ud).
  6. Lad kagen køle helt af på en rist.
  7. Top eventuelt med citron-skyr og lidt pynt, eller nyd den, som den er!

Tip:

Vil du gøre den ekstra luksus, kan du servere den med et lille drys frysetørrede bær eller en klat kokosskum ved siden af.

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Hver tredje ældre falder mindst en gang om året: De skræddersyede programmer hjælper muligvis ikke

En ny stor gennemgang finder ingen tydelig gevinst ved de personligt tilrettelagte faldprogrammer.

Næsten hvert sjette barn på slankmedicin fik vitaminmangel inden for det første år

Et nyt amerikansk studie fandt en ernæringsmangel hos 16,8 procent af børn på GLP-1-medicin.

8 konserveringsmidler i hverdagsmaden kobles til højere blodtryk

Se otte stoffer findes i alt fra bagværk til pålæg og sodavand.

Derfor bør du ikke tage ibuprofen på tom mave

Ibuprofen er et almindeligt middel mod smerter, men det har betydning, hvordan du tager medicinen.

Hver tredje ældre falder mindst en gang om året: De skræddersyede programmer hjælper muligvis ikke

En ny stor gennemgang finder ingen tydelig gevinst ved de personligt tilrettelagte faldprogrammer.

Næsten hvert sjette barn på slankmedicin fik vitaminmangel inden for det første år

Et nyt amerikansk studie fandt en ernæringsmangel hos 16,8 procent af børn på GLP-1-medicin.

8 konserveringsmidler i hverdagsmaden kobles til højere blodtryk

Se otte stoffer findes i alt fra bagværk til pålæg og sodavand.