Sukkerfri citron-mandelkage

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Sund forkælelse på menuen? Prøv denne kage, der både er sukkerfri, lækker og overraskende nem at bage.

Antal: 8-10 stykker
Tid i alt: ca. 50 minutter
Perfekt til: Eftermiddagskaffe, brunch eller som et friskt alternativ til tunge desserter

Ingredienser

Tørre ingredienser:

  • 200 g mandelmel (eller fintblendede mandler)
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 nip salt

Våde ingredienser:

  • 3 æg
  • 3 spsk flydende sødemiddel (fx SukrinSirup eller fibersirup gold)
  • 2 spsk græsk yoghurt eller skyr
  • Skal og saft af 1 økologisk citron
  • 1 tsk vaniljepulver eller vaniljeekstrakt

Topping (valgfri):

Læs også: Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

  • Et tyndt lag skyr rørt op med lidt citron og vanilje
  • Et drys hakkede pistacienødder eller lidt revet citronskal

Sådan gør du

  1. Forvarm ovnen til 175°C (almindelig ovn) og beklæd en lille springform (ca. 20 cm) med bagepapir eller smør den let.
  2. Bland mandelmel, bagepulver og salt i en skål.
  3. I en anden skål piskes æg, sødemiddel, yoghurt, citronsaft, skal og vanilje godt sammen, indtil det er luftigt.
  4. Vend de tørre ingredienser i de våde og rør dejen sammen til en ensartet masse.
  5. Hæld dejen i formen og bag kagen i ca. 30-35 minutter, eller til den er gylden og gennembagt (tjek med en tandstik – den skal komme ren ud).
  6. Lad kagen køle helt af på en rist.
  7. Top eventuelt med citron-skyr og lidt pynt, eller nyd den, som den er!

Tip:

Vil du gøre den ekstra luksus, kan du servere den med et lille drys frysetørrede bær eller en klat kokosskum ved siden af.

Læs også: Sund chokoladekage med banan og havregryn

Andre Artikler

Flåterne er tilbage: Sådan overføres smitten og sådan beskytter du dig

TBE (tick borne encephalitis) er en alvorlig, men sjælden virusinfektion, som overføres via flåtbid og kan påvirke hjernen....

Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Denne type pålæg er meget næringsrig og kan være et alternativ til de mere traditionelle valg.

Omkring halvdelen af svar fra AI om sundhed er misvisende

En voksende brug af kunstig intelligens i sundhedsspørgsmål rejser tvivl om kvaliteten af de svar, brugerne møder.

Analyse af 18 studier finder øget risiko for slagtilfælde hos personer med langvarige smerter

Ny forskning viser en mulig sammenhæng mellem langvarige smerter og øget risiko for alvorlig hjerte-kar-sygdom.

Flåterne er tilbage: Sådan overføres smitten og sådan beskytter du dig

TBE (tick borne encephalitis) er en alvorlig, men sjælden virusinfektion, som overføres via flåtbid og kan påvirke hjernen....

Sådan laver du et nemt og sundt alternativ til smør

Denne type pålæg er meget næringsrig og kan være et alternativ til de mere traditionelle valg.

Omkring halvdelen af svar fra AI om sundhed er misvisende

En voksende brug af kunstig intelligens i sundhedsspørgsmål rejser tvivl om kvaliteten af de svar, brugerne møder.