Opskrift: Klassisk julemenu i vegetarisk udgave

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Elsker du smagen af dansk julemad, men vil gerne springe kødet over? Prøv denne klassiske julemenu i vegetarisk udgave.

Her får du opskrifter på en vegetarisk julemenu, der er inspireret af de klassiske retter – fuld af julestemning og smag.

Forret: Rødkålssalat med appelsin og ristede mandler

Ingredienser (4 personer):

  • ½ rødkålshoved, fintsnittet
  • 2 appelsiner, skåret i tern
  • 50 g ristede mandler, grofthakkede
  • 50 g tørrede tranebær
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 spsk æblecidereddike
  • 1 tsk honning eller ahornsirup
  • Salt og peber

Sådan gør du:

  1. Bland rødkål, appelsintern, mandler og tranebær i en stor skål.
  2. Pisk olivenolie, æblecidereddike, honning, salt og peber sammen til en dressing.
  3. Vend dressingen i salaten lige før servering.

Hovedret: Nøddepostej med svampe og julekrydderier

Ingredienser (4 personer):

Læs også: Sorte halloween-burgerboller - uhyggeligt lækre

  • 200 g champignon, finthakket
  • 2 løg, finthakkede
  • 2 fed hvidløg, presset
  • 200 g blandede nødder (f.eks. valnødder og hasselnødder)
  • 2 dl havregryn
  • 1 dl grøntsagsbouillon
  • 1 tsk allehånde
  • 1 tsk kanel
  • 1 tsk muskatnød
  • 2 spsk soyasauce
  • 2 æg (eller 2 spsk hørfrø blandet med 6 spsk vand som vegansk alternativ)
  • Salt og peber

Sådan gør du:

  1. Rist løg, hvidløg og champignon på en pande, indtil de er bløde.
  2. Hak nødderne groft og bland dem med havregryn, bouillon, krydderier, soyasauce og svampeblandingen.
  3. Tilsæt æggene og rør godt rundt. Smag til med salt og peber.
  4. Fordel massen i en smurt brødform og bag i ovnen ved 180°C i 40-45 minutter.

Tilbehør: Klassisk brun sovs

Ingredienser (4 personer):

  • 2 spsk smør eller plantebaseret margarine
  • 2 spsk mel
  • 4 dl grøntsagsbouillon
  • 1 dl fløde eller plantebaseret fløde
  • 1 spsk soyasauce
  • 1 tsk ribsgelé
  • Salt og peber

Sådan gør du:

  1. Smelt smørret i en gryde og rør melet i, indtil det bliver til en jævn pasta.
  2. Tilsæt bouillonen lidt ad gangen under omrøring, så sovsen ikke klumper.
  3. Hæld fløden i og tilsæt soyasauce og ribsgelé. Smag til med salt og peber.

Tilbehør: Brunede kartofler

Ingredienser (4 personer):

Læs også: Sådan laver du kinakål i tomatsauce, der smelter i munden

  • 500 g små kartofler
  • 50 g sukker
  • 25 g smør

Sådan gør du:

  1. Kog kartoflerne og pil dem, mens de er varme. Lad dem køle af.
  2. Smelt sukkeret på en pande ved middel varme, indtil det bliver gyldent.
  3. Tilsæt smør og rør rundt, indtil karamellen er glat.
  4. Vend kartoflerne i karamellen, så de bliver helt dækket, og varm dem godt igennem.

Dessert: Risalamande med kirsebærsauce

Ingredienser (4 personer):

  • 1 dl grødris
  • 1 liter mælk (eller plantebaseret mælk, f.eks. mandel- eller havremælk)
  • 2 spsk sukker
  • 1 tsk vaniljesukker eller kornene fra 1 vaniljestang
  • 50 g smuttede og hakkede mandler
  • 2 dl piskefløde (eller plantebaseret flødeskum)
  • 1 glas kirsebærsauce

Sådan gør du:

  1. Hæld mælken i en gryde, og bring den langsomt i kog. Tilsæt grødrisene under omrøring.
  2. Skru ned for varmen, og lad risengrøden simre under låg i ca. 35-40 minutter, mens du rører jævnligt for at undgå, at den brænder på.
  3. Når grøden er tyk og cremet, lad den køle helt af, helst i køleskabet i et par timer.
  4. Bland den afkølede risengrød med sukker, vaniljesukker og de hakkede mandler.
  5. Pisk fløden til en let og luftig konsistens, og vend den forsigtigt i grøden, indtil den er jævn og cremet.
  6. Server med lun kirsebærsauce.

Tips:

  • Hvis du vil følge traditionen, kan du tilsætte en hel mandel i risalamanden og lade gæsterne kæmpe om mandelgaven.
  • Kirsebærsaucen kan gøres mere frisk ved at tilsætte lidt citronsaft eller appelsinskal.

En julemenu uden kompromis

Denne vegetariske julemenu kombinerer alt det bedste fra de klassiske danske juletraditioner med lækre, kødfri alternativer.

Læs også: Lækker barbiepasta – nem aftensmad med masser af smag

Perfekt til en bæredygtig og smagfuld juleaften.

Læs også: Sund gulerodssuppe med et strejf af ingefær og tabasco

Andre Artikler

Videnskaben forklarer, hvorfor en dårlig nats søvn påvirker din dag

Vi har alle prøvet det – morgener, hvor hovedet føles som vat, tankerne kører i ring, og selv...

Naturlige metoder til at styrke kroppens eget GLP1

En række fødevarer, livsstilsvalg og kosttilskud kan understøtte kroppens egen GLP1-aktivitet, som spiller en central rolle for appetitregulering...

Derfor kan din vægt stige, når du bruger Ozempic

Enkelte oplever vægtstigning under eller efter brug af Ozempic, selvom mange typisk taber sig på behandlingen.Flere faktorer...

Sådan tolker du dine kolesteroltal og bruger dem til at vurdere din sundhed

En sund balance mellem dine kolesteroltyper kan være afgørende for dit hjerte.Med enkle målinger og justeringer i...

Videnskaben forklarer, hvorfor en dårlig nats søvn påvirker din dag

Vi har alle prøvet det – morgener, hvor hovedet føles som vat, tankerne kører i ring, og selv...

Naturlige metoder til at styrke kroppens eget GLP1

En række fødevarer, livsstilsvalg og kosttilskud kan understøtte kroppens egen GLP1-aktivitet, som spiller en central rolle for appetitregulering...

Derfor kan din vægt stige, når du bruger Ozempic

Enkelte oplever vægtstigning under eller efter brug af Ozempic, selvom mange typisk taber sig på behandlingen.Flere faktorer...