Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de sværeste, mens positive ændringer først...
Ernæring
Hvert femte danske barn er overvægtigt: Sådan hjælper du dit barn godt på vej
Antallet af overvægtige danske børn er tredoblet på 30 år, men forældrene kan selv gøre en stor indsats.
Sygdomme
Lugter du stadigvæk efter et bad? Det kan skyldes disse hudlidelser
For nogle mennesker er lugt fra kroppen ikke et hygiejneproblem, men en underbehandlet lidelse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Type 2-diabetes rammer flere yngre: Disse faktorer øger din risiko
Et studie peger på tre sociale faktorer, der hænger sammen med type 2-diabetes hos voksne under 45.
Konditionstræning
Hun begyndte at løbe hver uge: Sådan reagerede kroppen
Regelmæssige løbeture kan påvirke kroppen på flere forskellige måder, selv hvis man begynder forsigtigt, skriver Prevention.Her er nogle...
Sygdomme
Ny behandling giver børn med den hårdeste blodkræft markant bedre chancer
Færre tilbagefald og markant færre alvorlige bivirkninger, viser stort forsøg med 709 børn.
Søvn
Sover du under fem timer? Det kan øge din risiko for 37 sygdomme
Et nyt britisk søvnstudie kobler kort søvn til 37 forskellige sygdomsrisici.
Søvn
Sur kirsebærsaft kan give dig op til 84 minutters ekstra søvn om natten
Mie D.H -
Ny forskning peger på sur Montmorency-kirsebærsaft som en naturlig hjælp til både søvn og træningsrestitution.
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse proteinrige måltider kan være gode for ældre
Med alderen kan behovet for bestemte næringsstoffer ændre sig,...
Ketamin kan ødelægge blæren hos teenagere: Yngste patient er 13 år
Et nyt studie viser, hvor tidligt skaderne kan begynde.
To unge døde efter én nat på natklub: Nu ved forskerne, hvad der gjorde bakterien så farlig
En enkelt weekend på en natklub i Canterbury sendte 21 unge på hospitalet. Nu ved forskerne, hvorfor.
De unge sætter flasken fra sig: Én aldersgruppe har øget storforbruget med 36 procent
Amerikanske Gen Z og millennials skruer ned for flasken. Men én aldersgruppe øger storforbruget med over en tredjedel.
Seneste Artikler
Vil du gøre noget godt for din tarm i efteråret? Ernæringseksperterne har svaret
Når temperaturen falder, stiger lysten til varm og nærende mad, og her er suppe et genialt valg.Ifølge ernæringseksperter kan supper gøre underværker for...
Guacamole uden avocado: Ungarns miljøvenlige twist smager næsten som den originale
Avocado er længe blevet hyldet som en sund og eksotisk luksus, men møder nu modstand. Ungarn har derfor fundet et alternativ.
Mange indtager denne drik imod sygdom – men virker den?
Nogle sværger til denne drik i de kolde vintermåneder for at undgå sygdom, men spørgsmålet er, om den faktisk virker.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!