Subscription Plans

Free limited access

Gratis
/ forever
  • Etiam est nibh, lobortis sit
  • Praesent euismod ac
  • Ut mollis pellentesque tortor
  • Nullam eu erat condimentum
  • Donec quis est ac felis
  • Orci varius natoque dolor

Member full access

100
DKK
10
DKK
DKK
0
/ year
  • Etiam est nibh, lobortis sit
  • Praesent euismod ac
  • Ut mollis pellentesque tortor
  • Nullam eu erat condimentum
  • Donec quis est ac felis
  • Orci varius natoque dolor
Yearly pricing
Monthly pricing

Er hjemmearbejde sundt for medarbejderen?

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Forskning viser, at to dage hjemme om ugen kan øge både produktiviteten og arbejdsglæden – men der er også risici.

Hjemmearbejde har for alvor taget plads på dagsordenen siden COVID-19-pandemien.

For mange blev det en ny måde at arbejde på, og for nogle virksomheder har det endda vist sig at være en uventet succes.

Ifølge Danmarks Statistik arbejdede 34% af danskerne hjemme i 2024 – en stigning fra tidligere år.

Men hvad siger forskningen egentlig om effekterne af hjemmearbejde – og hvordan sikrer man, at det fungerer for både medarbejdere og arbejdsgivere?

Læs også: Her topper lykken for danskerne - og det er langt fra ungdommen

Vejen til den perfekte balance

En stor undersøgelse foretaget af forskere fra Stanford University og publiceret i Nature afslører, at hybridarbejde, hvor medarbejderne arbejder hjemme to dage om ugen, kan være en ideel løsning.

Undersøgelsen, hvor 1.600 ansatte i den kinesiske virksomhed Trip.com deltog, viste:

  • Øget medarbejdertilfredshed: Medarbejdere, der arbejdede hjemme to dage om ugen, rapporterede højere arbejdsglæde.
  • Færre opsigelser: Der blev registreret 33% færre opsigelser i gruppen med hybridarbejde sammenlignet med dem, der arbejdede fuld tid på kontoret.
  • Uændret produktivitet: Trods de færre timer på kontoret forblev produktiviteten stabil.

Ifølge professor Nicholas Bloom, en af hovedkræfterne bag studiet, er fordelene ved hybridarbejde tydelige.

[irp]

De sociale fordele

Selvom hjemmearbejde har sine klare fordele, er der også områder, hvor kontoret stadig har sin styrke.

Læs også: 101-årig afslører sine hemmeligheder til et sundt liv

Socialt samvær og en stærk virksomhedskultur er svært at opbygge virtuelt.

Et nyere studie fra 2024, der undersøgte virksomheder i Norge, Sverige og Storbritannien, viste, at faktorer som fælles frokostordninger og sociale aktiviteter spiller en vigtig rolle i at motivere medarbejdere til at møde ind på kontoret.

“Og i et forsøg på at øge arbejdsglæden inde på arbejdspladsen forsøger flere at lokke med muligheden for at få en god frokost eller på anden måde sikre et godt fællesskab og en god virksomhedskultur”, forklarer lektor Franziska Günzel-Jensen fra Aarhus Universitet.

Ulighed på arbejdspladsen

Men ikke alt ved hjemmearbejde er rosenrødt.

Læs også: Det her spiser de i Japan – og det ser ud til at beskytte mod depression

Kritikere peger på, at det kan have negative konsekvenser for virksomhedskulturen, ligestilling og medarbejdernes helbred.

Blandt de største udfordringer er:

  • Flydende grænser mellem arbejde og fritid: Når hjem og arbejde smelter sammen, kan det være svært for medarbejdere at koble af.
  • Ulighed i karrieremuligheder: Forskning tyder på, at kvinder oftere vælger hjemmearbejde, hvilket kan gøre dem mindre synlige for ledelsen og dermed reducere deres chancer for forfremmelse.
  • Risiko for skjult sygdom: Mange medarbejdere arbejder hjemme, selv når de burde være sygemeldte, hvilket kan forværre deres helbred.

Artiklen er baseret på informationer fra Videnskab.dk.

[irp]
[irp]

Læs også: Vil du kende din mentale alder? Så skal du bare tælle antallet af hunde

Læs også: Du bør aldrig ignorere trangen til at tisse – her er hvorfor

Andre Artikler

Chokerende tal: Så mange danskere bliver solbrændt om sommeren

Mange pakker kufferten med solhat og solcreme, men alligevel går det galt. Ny undersøgelse afslører et alarmerende mønster, som bekymrer eksperterne.

Det gemmer sig i din mad – nu kobles det til aggressiv kræftvækst

Ny forskning viser, at netop dette stof kan være med til at give kræftceller et farligt forspring.

Her topper lykken for danskerne – og det er langt fra ungdommen

De fleste tror, at ungdommen er livets højdepunkt. Men en ny stor undersøgelse viser noget helt andet.

Kræftform rammer unge som aldrig før – her er symptomerne

En ny amerikansk undersøgelse afslører, at sygdommen især rammer unge voksne i stigende grad.Risikoen for blindtarmskræft er...

Chokerende tal: Så mange danskere bliver solbrændt om sommeren

Mange pakker kufferten med solhat og solcreme, men alligevel går det galt. Ny undersøgelse afslører et alarmerende mønster, som bekymrer eksperterne.

Det gemmer sig i din mad – nu kobles det til aggressiv kræftvækst

Ny forskning viser, at netop dette stof kan være med til at give kræftceller et farligt forspring.

Her topper lykken for danskerne – og det er langt fra ungdommen

De fleste tror, at ungdommen er livets højdepunkt. Men en ny stor undersøgelse viser noget helt andet.