Tag: blodtryk

30 gram nødder om dagen forbindes med lavere risiko for forhøjet blodtryk

Ny forskning peger på, at det, som vi spiser i hverdagen, kan hænge sammen med risikoen for forhøjet blodtryk.

Sådan kan dagligt hvidløg påvirke dit blodtryk og din risiko for hjertesygdom

En ny meta-analyse samler beviserne for hvidløg som blodtrykssænker.

Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det

Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.

Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du drikker rødbedejuice regelmæssigt

Rødbedejuice indeholder nitrater, som kan bidrage til et lavere blodtryk og en bedre blodgennemstrømning. Forskningen viser lovende resultater, men virkningen kan variere fra person...

Ingen sikker nedre grænse: Selv ét glas alkohol om dagen påvirker dit blodtryk

En stor forskningsgennemgang finder en lineær sammenhæng helt ned til én daglig genstand.

2 minutters åndedrætsøvelse om dagen kan sænke dit blodtryk med op til 9 mmHg

Ny forskningsgennemgang peger på et målbart fald, både akut og efter uger med daglig træning.