Tag: Galleri
Sådan holder du dit hjem fri for bakterier hele vinteren
Vinteren betyder mere tid indendørs, og det kan øge risikoen for sygdom.Med enkle rengøringsvaner og fokus på luftkvalitet kan du mindske smittespredning og...
Knuder og hævelser: Hvornår bør man reagere
De fleste mennesker opdager på et tidspunkt en bule eller hævelse på kroppen. Ofte forsvinder den igen, og derfor bliver den ignoreret. Men ifølge...
Sådan finder du de sundeste frosne færdigretter
Frosne måltider har ofte ry for at være meget forarbejdede og salte, men der findes også sunde og velafbalancerede muligheder.Diætister peger på flere...
Sådan finder du det sundeste brød i supermarkedet
Brød er en fast del af mange måltider, fra morgenmad til frokost og aftensmad.Selvom alt brød kan passe ind i en balanceret kost, findes...
Dette sker med din tarm, hvis du spiser kogte æbler
Kogte æbler er blevet populære for deres mulige gavnlige effekt på fordøjelsen.Når æbler tilberedes, frigives særlige fibre og næringsstoffer, som kan støtte tarmens...
Disse symptomer kan være tegn på for meget D-vitamin
I vintermånederne rækker sollyset ikke langt, og mange tager D-vitamintilskud. Men læger advarer om, at visse symptomer kan være tegn på, at kroppen får...