Tag: Jul

Nyd disse 9 sunde juleklassikere med god samvittighed

Vil du nyde julen uden skyldfølelse? Her er ni julefavoritter, der ikke bare smager himmelsk, men også giver din sundhed et boost.

Sådan undgår du, at julemaden bliver siddende på sidebenene år efter år

Et studie afslører, hvordan festlige højtider kan føre til langsigtet vægtforøgelse, men det er muligt at forebygge.

Er julens yndlingskrydderi i virkeligheden farligt?

Krydderiet er en fast ingrediens i utallige julelækkerier – men kan det være skadeligt for kroppen?

To danske nøgleord kan redde din jul fra stress

Stress og jag kan hurtigt tage overhånd i juletiden, men med to enkle danske ord kan du finde tilbage til glæden igen.

Kalenderlys forurener dit hjem – Sådan skaber du julehygge uden risiko

Kalenderlys er en fast juletradition, men vidste du, at de kan forurene luften i dit hjem? Her får du tips til at mindske risikoen og samtidig bevare julehyggen.

Chiagrød med smag af risalamande

Drømmer du om risalamande til morgenmad uden den dårlige samvittighed? Prøv denne lækre og sunde opskrift på chiagrød, der smager som julens klassiker!