Tag: Jul
Brunede kartofler uden dårlig samvittighed
Julen nærmer sig, og det betyder masser af kalorietung mad. Men hvad nu hvis du kunne nyde en af julebordets klassikere i en sundere version?
Kanel: Sundhedsmæssige fordele og potentielle ulemper
Kanel er en fast del af mange juletraditioner. Læs med og få også tips til, hvordan du bruger kanel i hverdagen.
6 ud af 10 med lungesygdomme lider i juletiden – sådan kan du hjælpe
Tændte stearinlys eller meget mados er begge eksempler på situationer, som kan forårsage sammentrækninger i luftvejene, og dermed genere personer med en lungesygdom.
7 genveje til en rolig og meningsfuld jul
Her er 7 genveje til en mental afstressende højtid, der både gavner dig selv og dem, du elsker.
Sådan kan du bruge julen i kampen mod vinterdepressionen
Mørket sænker sig over vinteren, men måske gemmer julen på løsningen mod vinterdepression?
9 måder til at holde helbredet og humøret oppe i juletiden
Julen kan være en prøvelse for både krop og sjæl. Her får du 9 gode råd til at komme helskindet igennem højtiden.