Tag: kost
Din morgenkaffe kan øge risikoen for diabetes
Mange elsker kaffe, men én særlig vane kan potentielt føre til alvorlige helbredsproblemer.
Disse 5 fødevarer holder huden ungdommelig og strålende
Vil du have smuk, strålende hud – selv midt om vinteren? Tilføj disse fem superfoods til din kost, og bekæmp tørhed, rynker og fine linjer indefra.
Sådan vil dit liv forandre sig, hvis du dropper ultraforarbejdede fødevarer
Kan du forestille dig et liv uden ultraforarbejdede fødevarer? Her er 4 fordele ved at droppe dem.
Derfor overspiser du: 10 skjulte årsager
Mange oplever at blive overvældet af en uventet trang til mad, selv når de egentlig ikke er fysisk sultne.Forskellige psykologiske faktorer kan trigge...
Den perfekte sunde frokost: Klar på kun 15 minutter!
Vi har den perfekte opskrift på en sund frokost, der både mætter og forkæler smagsløgene – og du kan lave den på rekordtid!
Eksperternes 10 bedste frysertips
For mange af os er fryseren et uundværligt redskab i køkkenet, men der er stadig mange spørgsmål og forvirring omkring dens brug.Eksperter svarer på...