Tag: kost
Ernæringsbiolog: Stop med at købe denne frugt nu!
De har længe været en fast del af frugtskålen. Men nu sår en norsk ernæringsbiolog tvivl om, hvorvidt de overhovedet bør være en del af vores kost.
Spis dig sund i efteråret med disse undervurderede råvarer
Efteråret byder på meget mere end græskar og kartofler.Når vejret bliver køligere, kommer nye frugter og grøntsager i sæson, og mange af dem...
Forskere i chok: Denne plante viser tegn på at kunne helbrede kræft
Et gennembrud i kampen mod en af verdens mest dødelige kræftformer kommer fra et sted, du aldrig havde gættet
En tidlig morgenmad kan forlænge din levetid
Ny forskning publiceret i Communications Medicine viser, at tidspunktet for, hvornår du spiser morgenmad, kan påvirke dit helbred og måske endda din levetid.Eksperter peger...
Drik dig til en fladere mave: Naturligt, nemt og hurtigt
Vi kender alle følelsen. Bukserne strammer sidst på dagen, maven føles tung og utilpas – og spejlbilledet afslører en form, der ikke helt matcher...
Spis dig til stærkere knogler med disse fødevarer
Stærke knogler handler ikke kun om motion og sollys.En varieret kost med de rette næringsstoffer kan gøre en stor forskel for knoglernes styrke...