Tag: kost
Frozen yoghurt-bark med bær og knas – den sunde dessert, der går viralt
Den her frosne yoghurt-snack er både sund, nem og så lækker, at du glemmer, det faktisk er en dessert.
Dette sker med din krop, når du drikker sodavand hver dag
Det er ingen hemmelighed, at sodavand ikke just står øverst på listen over sunde drikke. Men hvad sker der egentlig med kroppen, når man...
Gammel plante lindrer åreknuder og forebygger blodpropper
Planten er ikke blot historisk med rødder i oldtidens Kina – den har også bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele.Fra at reducere hævelser ved åreknuder til...
Disse madvarer gør flest syge – og du har dem sikkert i køleskabet
Salmonella, listeria og E. coli skaber stadig flere udbrud og fødevaretilbagekaldelser. Nye tal viser, hvilke madvarer der går igen som syndere – og du...
Statiner, kost eller motion: Hvad virker bedst mod højt kolesteroltal?
Millioner kæmper med forhøjet kolesterol, og selvom livsstilsændringer kan hjælpe, er det ikke altid nok. Her er, hvordan statiner, kost og motion måler sig...
Sådan undgår du de mest udbredte årsager til madforgiftning
Når temperaturen stiger, øges risikoen for madforgiftning – og det kan ske, selvom maden ser lækker ud og dufter godt.Her er nogle farlige bakterier...