Tag: kost
Sidder dit fedt på maven eller lårene? Det betyder mere, end du tror
Placeringen af kropsfedt hænger ofte sammen med dine kostvaner, dit stressniveau og ikke mindst, hvor meget du bevæger dig. Her er 10 tegn på,...
Derfor bør du måske tilsætte cola i din morgenkaffe
Kaffe og cola lyder måske som en besynderlig kombination, men madanmelder Taryn Pire mener, at det er en overset genistreg.Hun opdagede denne boblende...
Denne hjemmelavede berliner döner smager bedre end den fra grillen – og så er den sund!
Drop takeaway – her er opskriften, der får dig til at elske dit eget køkken!
Disse madvarer får dit blodsukker til at eksplodere – og det kan mærkes længe efter
Når trætheden rammer midt på dagen, og du rækker ud efter en chokoladebar, sker der noget i kroppen, som mange undervurderer.
Så mange skridt skal du tage for at forbrænde disse 7 populære madvarer
Du har spist lidt ekstra i dag – måske en håndfuld chips, et stykke mørk chokolade eller et par glas juice. Men hvor meget...
Spis disse fødevarer hver uge og undgå alvorlige sygdomme!
Vil du forebygge kroniske sygdomme, før de overhovedet opstår? Så start med noget simpelt: din tallerken.Her får du nogle velsmagende fødevarer, som ikke...