Tag: Mental

Sådan påvirker en måned uden sukker din krop

En skribent fra Verywell Mind besluttede at undgå tilsat sukker i en måned for at undersøge, hvordan det påvirkede humør, energi og mental klarhed....

Han drak 13 glas vand om dagen i en uge – sådan påvirkede det kroppen

En skribent fra Verywell Mind besluttede at teste anbefalingen om at drikke 13 glas vand dagligt i en uge.Eksperimentet viste både mentale og...

Pre-workout kosttilskud kan påvirke unges søvn negativt, viser nyt studie

Kosttilskud før træning bruges af mange unge. Ny forskning peger dog på en mulig konsekvens for søvnen.

Sådan kan din pendling til arbejde blive mindre stressende

Morgener kan føles tunge, især når hjernen allerede er i gang med arbejdsopgaver, før dagen rigtig er startet.Pendlingen bliver ofte et sted, hvor...

Antallet af tatoveringer kan afspejle din personlighed, viser nyt studie

Forskere forsøger nu at forstå, om tatoveringer også kan hænge sammen med bestemte personlighedstræk.

Mindre stress i familien kan mindske overvægt hos børn

En ny undersøgelse tyder på, at forældres stressniveau kan påvirke børns vægt.