Tag: Mental
Mange danskere kæmper med søvnen: Disse faktorer spiller ind
Søvnproblemer er blevet mere almindelige blandt danskerne. En ny undersøgelse fra Megafon for TV 2 viser, hvad der især holder folk vågne om natten.
Han drak 13 kopper vand hver dag i en uge: Her er, hvad der skete
Hvad sker der, hvis man begynder at drikke mere vand i hverdagen?En mand besluttede sig for at drikke 13 kopper vand dagligt i en...
Derfor kan det være sundt for hjernen at kigge på fugle
Ny forskning fremhæver en gavnlig virkning, som især kan være relevant for ældre aldersgrupper.
Disse hobbyer kan give dig mere glæde i hverdagen
Har du brug for mere glæde og mindre stress i hverdagen? Kreative hobbyer kan være med til at styrke både dit mentale og fysiske...
Sådan træner du din koncentration og får fokus tilbage
Efter en sommer med løsere rutiner kan det være sværere at holde koncentrationen i længere tid.Ifølge eksperter kan en række enkle ændringer hjælpe hjernen...
Ny vaccine skal blokere rusen fra stærke opioider
Amerikanske forskere arbejder på en ny metode, der kan mindske virkningen af stærke opioider som fentanyl og oxycodon.