Tag: Mental

Er grøn te virkelig så sundt?

Der er videnskabelige beviser for de mange sundhedsmæssige fordele ved grøn te. Men drikken har ikke kun positive sider.

Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset

Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.

Tekniske fejl udløste flere henvendelser om angst hos Psykiatrifonden

Psykiatrifondens rådgivere har talt med flere mennesker, der følte angst og uro i forbindelse med nedbruddene, der forstyrrede togtrafik og telefoni.

10 gode råd til en sund og bæredygtig jul

Julen er hjerternes fest, og det skal også afspejles i vores væremåde. Derfor får du 10 tips til en mere bæredygtig og sund jul her.

Michelle Kristensens bedste tips: Fra stresset hamsterhjul til indre ro

Michelle Kristensen har ligesom så mange andre oplevet stressen snige sig ind i hverdagen og gøre hende selv uigenkendelig. Her deler hun sine bedste råd til at genfinde roen.

Ny undersøgelse: Sådan kan skræk og uhygge booste dit helbred

Hvis du troede, at det kun var for sjov, når folk betaler penge for at lade sig jage rundt i mørke af motorsave og zombier, så tro om igen.