Tag: Søvn
Forskere ser en sammenhæng mellem søvn og demens – nu har Trumps lukkede øjne sat gang i debatten
Gentagne episoder, hvor Donald Trump tilsyneladende har virket træt ved offentlige begivenheder, har sat gang i en debat om demens og søvn.
Søvnen kan være med til at dæmpe angst hos ældre, viser nyt studie
Forskere undersøger, hvad der sker i hjernen under søvn hos ældre mennesker. Resultaterne peger på en mulig sammenhæng mellem søvnkvalitet og angst.
Flere timers søvn kan føre til vægttab, viser studie
Søvn kan spille en større rolle for vægten, end mange tror.
Derfor vågner du før vækkeuret – og hvad du bør gøre
Mange oplever at vågne før vækkeuret ringer. Det kan føles frustrerende, men bør man stå op eller blive liggende?
Otte døgn uden søvn: 27-årig fortæller om konsekvenserne
Søvn bliver ofte nedprioriteret i en travl hverdag. Men for lidt søvn kan få alvorlige konsekvenser.
Trump kalder fem timers søvn tilstrækkeligt – her er konsekvenserne
Donald Trump siger, at fem timers søvn er nok. Men sundhedseksperter peger på, at ældre har brug for mere hvile end mange tror.