Search here...
Subscribe

Tag: søvnbehov

Du behøver måske ikke 8 timers søvn: Her er hvad forskning faktisk anbefaler

Søvn
Data fra næsten 5.000 personer i 20 lande viser, at normen er mere lokal end global.

Hvor mange timers søvn har du brug for? Normtallene fordelt på alder

Søvn
Sundhedsstyrelsen og de amerikanske sundhedsmyndigheder har fastlagt klare søvnnormer for hver aldersgruppe.

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Sådan kan hytteost påvirke dit blodsukker, hvis du spiser det regelmæssigt

Diæter 0
Hytteost kombinerer et højt proteinindhold med relativt få kulhydrater....

Nyt studie: Motion påvirker mænds og kvinders lever forskelligt

Konditionstræning 0
Ny forskning tyder på, at leverens reaktion på motion afhænger af kønnet.

Kræftpatienter bruger hundredtusinder på udokumenterede behandlinger, og klinikker lever af det

Sygdomme 0
Når diagnosen rammer, dukker der et marked frem med varme ord, lovende tilbud og store regninger, og det er langt fra alt, der holder.

Populære nyheder

Tegnet i benet, der kan afsløre højt kolesterol

Krop 0
Et diskret tegn ved benet kan være værd at holde øje med, viser forskning.

80 procent opdages for sent: Disse 8 tegn på æggestokkræft bør alle kvinder kende

Sygdomme 0
Der findes ingen screening for æggestokkræft, og de tidlige symptomer ligner noget helt andet.

Disse infektioner under en graviditet tredobler barnets risiko for autisme

Sygdomme 0
Én af infektionerne smitter op mod 60 procent af alle danskere, og gravide hører sjældent om den, selv om den kan påvirke barnets udvikling.

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.