Tag: Tips

Sådan kan ny app hjælpe folk med tinnitus på blot få uger

En ny app lover at hjælpe de mange tusinde danskere, der dagligt kæmper med tinnitus.

Fitnessekspert: Alle bør lave disse 2 morgenøvelser hver dag

Med en enkel træningsrutine kan du forbedre både din sundhed og kropsholdning. Fitnessekspert giver dig her to gode øvelser.

Trafikstøj kan gøre dig syg! Sådan beskytter du dig

Ny forskning afslører, hvordan støj fra biler kan føre til generende lidelse.

Din badevægt lyver for dig! Her er 7 ting du skal være opmærksom på

Har vægten stået stille, selvom du føler, at du gør alt rigtigt? Så skyldes det måske, at badevægten ikke altid fortæller hele sandheden.

Lægens bedste råd mod søvnløshed: Derfor bør du sove nøgen

Der er mange af os, der har problemer med søvnen. Vi forsøger alt muligt, men én af de ting, vi måske skal sørge for, det er at smide tøjet, inden vi går i seng.

Så længe må du blive siddende på toilettet

Toilettet er en pause fra hverdagen for mange, hvor der lige er tid til at rulle igennem sociale medier eller svare på et par beskeder. Men eksperter advarer om, at de lange toiletbesøg kan have uventede konsekvenser for din sundhed.