Fejl 404 - ikke fundet
Denne side eksisterer ikke. Prøv at kigge vores kategorier igennem, eller søg på siden.
Mentalt velvære
Vil du være gladere? Kopiér disse vaner fra mennesker over 60
Mange forbinder lykke med store forandringer, men ifølge en psykiaters udtalelser til Psychologies kan svaret findes i de...
Mentalt velvære
Sådan får du en bedre dag ifølge forskningen
Ny forskning publiceret i PNAS Nexus, har undersøgt, hvordan tiden på en almindelig dag hænger sammen med oplevelsen...
Kost
Derfor får du lyst til mad – selv om du er mæt
Ny forskning viser, at lysten til at spise ikke altid skyldes sult.
Diæter
Forskere overrasket over effekten af velkendt juice på blodtrykket
Et nyt studie viser, at en velkendt drik kan have en positiv effekt på blodtrykket allerede efter to uger.
Ernæring
Tager du magnesium? Eksperter har en vigtig advarsel
Mie D.H -
Mange tager magnesium hver dag, men eksperter mener, at effekten ofte bliver overvurderet.
Mentalt velvære
Bliver du træt af at være sammen med mennesker? Forklaringen kan ligge i din hjerne
Mange opfatter alenetid som et tegn på social afstand. Forskning viser, at virkeligheden kan være en anden.
Nyheder
Sover du med vinduet åbent? Det kan få uventede konsekvenser
Mange åbner vinduet for at få en bedre nattesøvn i sommervarmen, men eksperter advarer om, at vanen kan skabe problemer, de færreste tænker over.
Krop
Forskere har testet verdens første AI-designede vaccine på mennesker – sådan gik det
Forskere har testet en ny type vaccine på mennesker.
Sygdomme
Hvad er et normalt blodsukker for din alder? Normtallene og risikogrænsen
Kender du grænserne, kan du selv spotte, hvornår et hjemmemålt tal er et signal.
Sygdomme
Sådan skelner du farlige modermærker fra harmløse: 6 tegn du bør kende
ABCDE-reglen giver dig fem bogstaver og et sjette symptom, du kan tjekke selv.
Ernæring
Er kokosolie sundt? Det siger evidensen egentlig om dit kolesterol og hjerte
Kokosolie hæver dit LDL-kolesterol, viser en meta-analyse af 16 kliniske forsøg.
Krop
Hvad bør din hvilepuls være? Normtal fordelt på alder og kondition
For de fleste voksne ligger den mellem 60 og 100 slag i minuttet, men tallet kan afsløre mere end du tror.