Fejl 404 - ikke fundet

Denne side eksisterer ikke. Prøv at kigge vores kategorier igennem, eller søg på siden.

Dette sker i din krop, hvis du spiser sent hver aften

Det er ikke nødvendigvis et problem at spise sent en gang imellem.Dog bliver det en fast vane,...

3 diæter undersøgt: Dette er den bedste til at bekæmpe leverfedt

Et lille amerikansk forsøg satte keto, middelhavskost og fedtfattig plantekost op mod hinanden.

Solsikkeolie er ikke synderen: Her er fedtet der faktisk hæver din hjerterisiko

En viral påstand siger, frøolier fyrer inflammation op i kroppen. Evidensen peger den modsatte vej.

Psoriasis kobles til markant højere risiko for hjertesygdom

Svær psoriasis er forbundet med op til 2-3 gange forhøjet risiko for hjertesygdom.

Sukkerfri sodavand kan dæmpe lysten til søde sager, viser nyt studie

Et dansk studie har undersøgt, hvad der sker, når personer med overvægt drikker en drik med kaloriefri sødestoffer.

Sådan sparer du otte minutter på løbebåndet uden at brænde færre kalorier

Et nyt forsøg viser at intervalløb sparer omkring otte minutter for samme kalorieforbrænding.

Resveratrol og et langt liv: dyreforsøg lovede meget – hvad viser menneskeforsøg?

Efter to årtiers forskning findes der stadig ingen overbevisende dokumentation for at resveratrol forlænger livet hos mennesker.

Taurin sælges som et levetids-tilskud – hvad menneskestudier faktisk viser

Museforsøg satte gang i taurin-boomet. Nyere forskning i mennesker giver et andet billede.

Whey-protein vs. planteprotein: hvad der faktisk giver mest for dine muskler

Forskellen er mindre end du tror, hvis du rammer én afgørende betingelse.

20 minutter er nok: Tabata brænder flere kalorier per minut end løb, cykling og vægttræning

Otte runder à 20 sekunders maksimal indsats brænder markant flere kalorier per minut end løb og cykling.

Disse fødevarer kan hjælpe børn med at få en bedre søvnrytme

Skolen er begyndt igen, og det kan være vigtigt...

Cyklen slår løb: Så meget brænder du på 30 minutter i topfart

Sprint-cykling topper listen, men intensiteten betyder mere end selve øvelsen.