Fejl 404 - ikke fundet
Denne side eksisterer ikke. Prøv at kigge vores kategorier igennem, eller søg på siden.
Ernæring
Kan din krop kun bruge 30 g protein per måltid? Det er mere nuanceret
Kroppen smider ikke overskydende protein ud, men muskelbygning har et sweet spot.
Ernæring
5 hverdagsfødevarer der kan øge betændelse i kroppen – og hvad du bør spise i stedet
Harvard Health peger på fem daglige syndere og et konkret alternativ til hver.
Søvn
Hvornår bør du gå i seng? Det optimale tidspunkt kan påvirke dit hjerte
Et stort britisk kohortestudie peger på et snævert vindue for hjertevenlig sengetid.
Træningstips
Hvor lang tid bør du kunne holde en planke? Normtal fordelt på alder og form
Tag tid på dit næste planke-hold - tallet siger mere om din ryg end du tror.
Ernæring
Sådan kan tomater dagligt påvirke din risiko for prostatakræft og hjertesygdom
Overraskende nok får du langt mere ud af tomater når de er tilberedt end rå.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du spiser ingefær
Mie D.H -
Ingefær kan muligvis have en mindre positiv effekt på...
Sygdomme
Har du type 2-diabetes? Det kan gøre dine overgangsaldersymptomer langt kraftigere
Nyt studie finder markant kraftigere symptomer hos kvinder med diabetes efter overgangsalderen.
Sygdomme
Hedeslag kan slå ihjel – kend de tegn der adskiller det fra hede-udmattelse
Én detalje afgør om du skal ringe 112 eller sætte dig i skyggen.
Diæter
Tomater hver dag forbindes med mindre fedt i leveren
Et nyt studie peger på, at daglige tomater kan være forbundet med mindre fedt i leveren, men forskerne understreger, at der er behov for mere forskning.
Mentalt velvære
Første store forsøg med LSD mod angst: Én dosis dæmpede symptomerne i tre måneder
En enkelt tablet holdt effekten i 12 uger med markant fordel over placebo.
Krop
Almindelig plastik under lup: Forskere finder tegn på påvirkning af leveren
Mie D.H -
Et nyt studie rejser spørgsmål om, hvordan en udbredt type mikroplast kan påvirke leveren, men forskerne understreger, at resultaterne endnu ikke er påvist hos mennesker.
Nyheder
Kontroversielt COVID-vaccinestudie om overdødelighed trukket tilbage af BMJ
Studiet blev brugt aktivt af vaccineskeptikere - nu er det væk fra tidsskriftet.