Fejl 404 - ikke fundet
Denne side eksisterer ikke. Prøv at kigge vores kategorier igennem, eller søg på siden.
Konditionstræning
10 minutters let jogging kan løfte dit humør og din koncentration
Forskerne valgte et tempo så lavt, at mange ville kunne gå i det.
Kost
Føler du dig stresset? Disse snacks kan virke beroligende
Det rigtige mellemmåltid kan både stille sulten og give en følelse af ro og velvære.Her er en række...
Nyheder
Sundhedskortet ændres: Det får betydning for 2,8 millioner danskere
Det gule sundhedskort bliver ændret i forbindelse med den nye regionsstruktur.
Ernæring
Spis en håndfuld valnødder om dagen: Nyt studie kobler det til bedre humør
De fede kerner er længe blevet rost for hjerte og hjerne, men nu peger forskere på en effekt, der kan mærkes et helt andet sted.
Sygdomme
Hårdt fysisk arbejde kan øge din demensrisiko: Disse aktiviteter sænker den
Al bevægelse er ikke lige godt for hjernen, og hvor den foregår, kan betyde langt mere end mange tror.
Sind
Stabil beskæftigelse i 40’erne og 50’erne koblet til bedre hukommelse som ældre
Mie D.H -
Et nyt studie kobler jobstabilitet i midtlivet direkte til hjernens aldring i alderdommen.
Sygdomme
Hoster du om natten? Luftforurening kan være en overset årsag
Luften omkring dig om natten kan irritere dine luftveje, selv når forureningen ligger under de officielle grænser.
Ernæring
Disse frugter kan være gode for dit hjerte
Frugt indeholder blandt andet fibre, kalium, vitaminer, antioxidanter og forskellige plantestoffer, som kan have betydning for hjertets sundhed.Her...
Sygdomme
Disse infektioner under en graviditet tredobler barnets risiko for autisme
Én af infektionerne smitter op mod 60 procent af alle danskere, og gravide hører sjældent om den, selv om den kan påvirke barnets udvikling.
Søvn
Ny analyse: Så meget søvn mister vi på grund af klimaforandringer
Dit søvntab fra klimaet er fordoblet siden 1970'erne.
Krop
Stoler du på hudpleje-råd fra TikTok? Ni ud af ti populære videoer indeholder forkerte påstande
Dugfrisk hud og "glass skin" bliver vist frem som en færdig opskrift, men der er noget afgørende, der mangler i næsten alle videoerne.
Diæter
Sådan kan det påvirke nyrerne, hvis du drikker mørk sodavand hver dag
Mie D.H -
Mørk cola indeholder flere ingredienser, som ved et stort...