Sund jordbærkage uden sukker – du vil ikke tro, hvor godt den smager

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En sommerfrisk jordbærkage med masser af smag – og uden sukkerchok!

Ingredienser – bund:

  • 2 æg
  • 2 modne bananer
  • 100 g havregryn (blendede til mel)
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • 1 nip salt

Ingredienser – topping:

  • 300 g skyr
  • 1 spsk citronsaft
  • 2 spsk flydende honning eller agavesirup
  • 300 g friske jordbær i skiver
  • Evt. hakkede pistacienødder til pynt

Sådan gør du:

  1. Blend bananer og æg sammen til en jævn masse.
  2. Tilsæt havremel, bagepulver, vanilje og salt – rør det hele godt sammen.
  3. Hæld dejen i en bageform (ca. 20 cm) beklædt med bagepapir.
  4. Bag ved 180 grader i ca. 20–25 minutter – tjek med en tandstik.
  5. Afkøl bunden helt.
  6. Rør skyr med citronsaft og honning – smag til.
  7. Fordel cremen på bunden og top med jordbær og evt. lidt nødder.

Kagen holder sig frisk i køleskabet i 2 dage – hvis den da ikke er væk før!

Læs også: Sunde bananpandekager uden sukker – klar på 15 min.

Andre Artikler

Bruger du også læsebriller? Ny behandling giver håb til millioner

Et internationalt forskerhold har præsenteret en potentiel revolution for folk med alderssyn: Øjendråber, der måske helt kan erstatte...

Ozempic og Wegovy kan have en overraskende effekt på aldring

Forskere har opdaget, at et kendt slankemiddel kan gøre mere end at fjerne kilo.

Derfor skal du slukke mobilen d. 21. september

Kan du klare en hel dag uden mobiltelefonen den 21. september?

Oppustet mave? Her er 13 overraskende ting, der måske kan hjælpe dig lige nu

Den dér følelse af at være spændt ud som en ballon midt på maven – den kender alt...

Bruger du også læsebriller? Ny behandling giver håb til millioner

Et internationalt forskerhold har præsenteret en potentiel revolution for folk med alderssyn: Øjendråber, der måske helt kan erstatte...

Ozempic og Wegovy kan have en overraskende effekt på aldring

Forskere har opdaget, at et kendt slankemiddel kan gøre mere end at fjerne kilo.

Derfor skal du slukke mobilen d. 21. september

Kan du klare en hel dag uden mobiltelefonen den 21. september?