Sund jordbærkage uden sukker – du vil ikke tro, hvor godt den smager

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

En sommerfrisk jordbærkage med masser af smag – og uden sukkerchok!

Ingredienser – bund:

  • 2 æg
  • 2 modne bananer
  • 100 g havregryn (blendede til mel)
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk vaniljepulver
  • 1 nip salt

Ingredienser – topping:

  • 300 g skyr
  • 1 spsk citronsaft
  • 2 spsk flydende honning eller agavesirup
  • 300 g friske jordbær i skiver
  • Evt. hakkede pistacienødder til pynt

Sådan gør du:

  1. Blend bananer og æg sammen til en jævn masse.
  2. Tilsæt havremel, bagepulver, vanilje og salt – rør det hele godt sammen.
  3. Hæld dejen i en bageform (ca. 20 cm) beklædt med bagepapir.
  4. Bag ved 180 grader i ca. 20–25 minutter – tjek med en tandstik.
  5. Afkøl bunden helt.
  6. Rør skyr med citronsaft og honning – smag til.
  7. Fordel cremen på bunden og top med jordbær og evt. lidt nødder.

Kagen holder sig frisk i køleskabet i 2 dage – hvis den da ikke er væk før!

Læs også: Chiafrø i pandekager? Det vil ændre din morgenmad for altid

Andre Artikler

D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.

Hudeksperter afslører: Én simpel ting du har derhjemme kan modvirke rynker

Aldring er uundgåelig, men nu har forskere afsløret, hvad der faktisk får huden til at rynke – og hvordan du kan bremse det.

Læger advarer: Derfor bør du ALDRIG tisse i badet

Den vane du har i badet hver morgen, kan i virkeligheden sabotere din blærekontrol for livet.

Vaskemaskinen bugner af bakterier: Dette simple trick fjerner dem lynhurtigt

Du tror måske, din vaskemaskine er ren – men den gemmer på bakterier, du nemt kan fjerne med ét simpelt trick.

D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.

Hudeksperter afslører: Én simpel ting du har derhjemme kan modvirke rynker

Aldring er uundgåelig, men nu har forskere afsløret, hvad der faktisk får huden til at rynke – og hvordan du kan bremse det.

Læger advarer: Derfor bør du ALDRIG tisse i badet

Den vane du har i badet hver morgen, kan i virkeligheden sabotere din blærekontrol for livet.