Ifølge den store Sexus-undersøgelse fra 2019 viser det sig, at næsten hver fjerde dansker, heraf 23% af mændene og 14% af kvinderne, er utro mindst én gang i løbet af deres parforhold. Der er dog forskellige faresignaler, som man kan kigge efter.
Intimiteten er væk
En af de mest tydelige tegn på utroskab er manglende intimitet i parforholdet. Og her handler det ikke kun om sex. “Det betyder også, at man ikke har lyst til at være sammen og opleve ting. At dele oplevelser kan være en lige så vigtig del af intimiteten i et parforhold som sex”, forklarer psykolog og parterapeut Valentina Derito til B.T. Når intimiteten i hverdagen forsvinder, kan det være et tegn på, at noget ikke er, som det plejer.
Hemmelighedsfuld adfærd
Et andet faresignal kan være, hvis din partner begynder at opføre sig mere hemmelighedsfuldt end normalt. “Partneren er måske ikke lige så transparent eller åben, som de plejer. Man har fornemmelsen af, at man er mindre forbundet med personen”, uddyber Valentina Derito. Denne manglende åbenhed kan være et tegn på et større tillidsbrud.
Følg din mavefornemmelse
Nogle gange er det så simpelt som at lytte til sin egen mavefornemmelse. Hvis noget føles forkert, kan det være, fordi der faktisk er noget galt. Man kender selv sin partner bedst og ved derfor, hvornår noget ikke er, som det plejer. “Nogle gange kan man mærke, at der er nogle hemmeligheder eller spøgelser, og så må man prøve at finde ud af, om det har hold i virkeligheden”, forklarer Valentina Derito. Hvis man går rundt med en nagende fornemmelse, kan det være værd at undersøge nærmere.
Aldrene for utroskab
Og nu til det store spørgsmål: Hvornår er man mest tilbøjelig til at være utro? Ifølge Albert Arnaiz, der selvudnævnt utroskabsguru og spansk forfatter om samme emne, er det ved alderen 29, 39 og 49.
Der findes ingen videnskabelige undersøgelser, som understøtter hans påstande, men Valentina Derito mener, at han har fat i noget. Hun forklarer, at disse alderstrin ofte er tidspunkter, hvor vi stopper op og reflekterer over vores liv. Som 29-årig kan det handle om længsel efter friheden fra før, at man slog sig ned. Når man rammer 39 år, kommer tanken måske om, at ens partner er den eneste, som man kommer til at være sammen med resten af livet. Og som 49-årig nærmer man sig ‘den anden del’ af livet, hvilket kan føre til frygt for tab og en trang til at føle sig i live igen igennem en affære.
Man behøver nødvendigvis ikke at frygte disse aldre i parforholdet. Det vigtigste er god kommunikation og viljen til at arbejde på forholdet, især når hverdagen fyldes med rutiner, og man let kan komme til at overse hinanden. Husk at sætte pris på hinanden og skabe plads til at udvikle jeres forhold sammen, selvom det måske tager nye retninger.
Artiklen er baseret på informationer fra B.T.
