Overraskende fakta: Sådan påvirker sex din hjerne

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Sex har en betydelig effekt på hjernen, da den spiller en central rolle i at skabe de nydelsesfulde følelser, som vi forbinder med sex. Samtidigt styrker visse hormoner i hjernen den intense følelse af forbindelse og velvære til den modsatte part. Men for nogle kan sex også føles ubehageligt, hvor det kan være svært at opnå de dejlige følelser, dog er der hjælp at hente.

Når sex ikke føles godt
Sex føles ikke godt for alle. Mange kvinder oplever smerte under samleje, og ifølge the American College of Obstetricians and Gynecologists har omkring 75% af kvinder på et tidspunkt haft smerte under sex. For nogle er smerterne vedvarende og skyldes ofte tilstande som vulvodyni, vaginale infektioner eller bækkenbundsskader efter fødslen. Hormonsvingninger, som fører til tørhed, kan også give anledning til smerte. 

Hos mænd kan problemer, såsom forhudsforsnævring eller kronisk betændelse i prostataen, være årsag til ubehag. Derudover kan mentale faktorer som traumer eller mangel på stimulering gøre sex ubehageligt for begge parter.

Ifølge en undersøgelse fra 2016, foretaget af Northwestern University, er hjernen måske en af de vigtigste seksuelle organer. Forfatteren til undersøgelsen fandt, at orgasme er en intens tilstand af en øget sanseopmærksomhed, der kan fremkalde en trancelignende tilstand i hjernen.

Hvad sker der i hjernen?
Der sker en række kemiske processer i hjernen, når sex føles godt. Neurotransmittere som dopamin og oxytocin spiller en central rolle i oplevelsen af seksuel nydelse. Dopamin, der forbindes med motivation og belønning, udløses i hjernen under ophidselse og øger seksuel lyst. Her udløses noradrenalin også, som udvider og trækker blodkar sammen, hvilket øger følsomheden i kønsorganerne under seksuel stimulation. 

Efter orgasmen frigives oxytocin, ofte kaldet kærlighedshormonet, som styrker følelsen af samhørighed og intimitet. Hormonerne prolaktin og serotonin bidrager desuden til en følelse af tilfredshed og velvære.

Gode råd til bedre sex
Vil man forbedre sin seksuelle oplevelse, kan åbne samtaler om ønsker og grænser med ens partner være en god start. Desuden kan brug af tilstrækkelig smøring, såsom glidecreme, også forebygge smerter og gøre oplevelsen bedre for begge parter. En professionel kan også hjælpe med at finde løsninger, så sex ikke behøver være forbundet med smerte og ubehag, hvis man ikke selv kan finde en løsning.

Artiklen er baseret på informationer fra Medical News Today.

Andre Artikler

Sunde rødbeder med sprød panering

Sæsonen for rødbeder er i fuld gang, og der er ingen grund til ikke at tage del i dens mange sundhedsfordele. Med sin gode smag og farverige saft, kan den tilberedes på utallige måder. Prøv dem i denne lækre panerede udgave, som er perfekt til frokostbordet.

Nyt gennembrud: Årsagen til migræne er måske fundet

Ifølge Nationalt Videnscenter for Hovedpine lider mere end 500.000 danskere af migræne og kender til de invaliderende anfald, der kan vare i dagevis. Nu har ny forskning afsløret, hvad der muligvis kan udløse migræne, hvilket åbner døren for nye behandlingsmuligheder.

Udnyt hele rødbedens sundhedsmæssige fordele med denne lækre opskrift

Sæsonen for rødbeder er over os, og der er al mulig grund til at bruge denne sunde rodfrugt til dens fulde potentiale. Vi kan overraskende nok bruge dem fra top til bund og få endnu mere ud af dens mange næringsstoffer.

Frosne ærter slår friske – prøv denne ærtemos

De små grønne ærter er mere end bare et sødt og lækkert tilbehør, men de er rige på fibre, protein og essentielle vitaminer, som gavner din krop. Læs videre for at få opskriften på sprøde kartoffelpandekager serveret med en velsmagende og næringsrig ærtemos, som er let at lave og fyldt med sundhed.

Sunde rødbeder med sprød panering

Sæsonen for rødbeder er i fuld gang, og der er ingen grund til ikke at tage del i dens mange sundhedsfordele. Med sin gode smag og farverige saft, kan den tilberedes på utallige måder. Prøv dem i denne lækre panerede udgave, som er perfekt til frokostbordet.

Nyt gennembrud: Årsagen til migræne er måske fundet

Ifølge Nationalt Videnscenter for Hovedpine lider mere end 500.000 danskere af migræne og kender til de invaliderende anfald, der kan vare i dagevis. Nu har ny forskning afsløret, hvad der muligvis kan udløse migræne, hvilket åbner døren for nye behandlingsmuligheder.

Udnyt hele rødbedens sundhedsmæssige fordele med denne lækre opskrift

Sæsonen for rødbeder er over os, og der er al mulig grund til at bruge denne sunde rodfrugt til dens fulde potentiale. Vi kan overraskende nok bruge dem fra top til bund og få endnu mere ud af dens mange næringsstoffer.