Ny undersøgelse: Sådan kan skræk og uhygge booste dit helbred

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hvis du troede, at det kun var for sjov, når folk betaler penge for at lade sig jage rundt i mørke af motorsave og zombier, så tro om igen.

Ny forskning peger på, at en skræmmende oplevelse kan have sundhedsmæssige fordele. I Dystopia, et berygtet spøgelseshus i Vejle, har forskere gjort en opdagelse, der kan få os til at se på uhygge med helt nye øjne.

Hvad siger forskningen?

En gruppe danske forskere undersøgte 113 deltagere, der frivilligt udsatte sig for rædsler i Dystopia. Forskerne målte deltagernes blodværdier før, lige efter og tre dage efter deres tur gennem spøgelseshuset.

Her fokuserede de på niveauet af C-reaktivt protein (CRP), som er en indikator for såkaldt low-grade inflammation – en tilstand, der kan føre til alvorlige sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme og kræft, hvis den vedvarer.

Resultaterne var interessante: Hos personer med forhøjet CRP faldt niveauet markant for 82 procent af deltagerne. Samtidig viste prøverne et fald i immunceller, som kan indikere en positiv påvirkning af immunsystemet.

Læs også: Bekymrer du dig for meget? 7 tegn der adskiller angstlidelse fra normal stress

Gyset minder om vinterbadning

Gyset fra spøgelseshuset sammenlignes af forskerne med effekten af vinterbadning, en anden aktivitet, der vinder stigende popularitet blandt danskere. Når kroppen udsættes for pludselig kulde eller frygt, aktiveres det sympatiske nervesystem, hvilket kan regulere immunsystemet og reducere inflammation.

Dette antyder, at gyset fra spøgelseshuset kan fungere som en slags chokterapi for kroppen – en hurtig kickstart af immunforsvaret, der potentielt kan hjælpe med at bekæmpe kroniske betændelsestilstande.

LÆS OGSÅ: Fra koldt gys til fast rutine: Sådan kommer du i gang med at vinterbade

Er det hele bare tilfældigheder?

Selvom resultaterne er lovende, er studiet ikke uden kritik. Thomas Mandrup-Poulsen, professor i biomedicin ved Københavns Universitet, påpeger, at forskerne ikke har taget højde for visse faktorer. For eksempel kan junkfood hurtigt påvirke CRP-niveauer, og et fald i CRP kan derfor skyldes normale kostændringer snarere end spøgelseshusets effekt.

Læs også: Kort og ofte slår hårdt og sjældent: Så meget motion skal der til for at sænke unges risiko for angst og depression

Han mener dog, at idéen bag studiet er spændende og værd at undersøge nærmere. Andre studier har tidligere vist, at nervesystemet spiller en rolle i reguleringen af immunforsvaret, så der kan være hold i teorien.

Artiklen er baseret på informationer fra B.T.

LÆS OGSÅ: Ernæringsvejlederens bedste råd: Få et stærkt immunforsvar hele efteråret

LÆS OGSÅ: Ny behandlingsmetode kan bremse alvorlig sygdom

Læs også: Ny forskning: Pengebekymringer kan sætte spor i hjernen

Læs også: Vil du være gladere? Kopiér disse vaner fra mennesker over 60

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Din mors alder da hun fødte dig kan have sat spor i din krop selv uden at ændre dit DNA

Ny grundforskning tyder på at mors alder ved fødsel kan sætte reversible epigenetiske aftryk i afkommet.

Bekymrer du dig for meget? 7 tegn der adskiller angstlidelse fra normal stress

Generaliseret angstlidelse rammer omkring hver 50. dansker, men mange lever årevis uden diagnose.

Anæmisk før hjerteoperationen? En enkelt infusion sparede 44 blodposer per 100 patienter

Et stort internationalt forsøg peger på en enkel behandling der sparer blodprodukter.

Kun 6 etager på trappen om dagen kan sænke din risiko for hjertedød med 39 procent

Ny meta-analyse af 480.000 voksne finder markant lavere dødelighed hos daglige trappebrugere.

Din mors alder da hun fødte dig kan have sat spor i din krop selv uden at ændre dit DNA

Ny grundforskning tyder på at mors alder ved fødsel kan sætte reversible epigenetiske aftryk i afkommet.

Bekymrer du dig for meget? 7 tegn der adskiller angstlidelse fra normal stress

Generaliseret angstlidelse rammer omkring hver 50. dansker, men mange lever årevis uden diagnose.

Anæmisk før hjerteoperationen? En enkelt infusion sparede 44 blodposer per 100 patienter

Et stort internationalt forsøg peger på en enkel behandling der sparer blodprodukter.