Ny undersøgelse viser: Faste kan bremse aldring og forbedre hjernesundhed

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning fra Buck Institute for Research on Aging i USA viser, at faste kan have en positiv effekt på hjernens sundhed og aldringsprocessen.

Under faste producerer kroppen ketonstoffer, som spiller en afgørende rolle i at rense hjernen for beskadigede proteiner.

Dette kan potentielt beskytte mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

[irp]

Ketonstoffer og hjernens rengøringsproces

Ifølge forskerne fungerer ketonstoffer ikke kun som en energikilde, men også som “kraftfulde signalmetabolitter,” der hjælper med at nedbryde beskadigede proteiner.

Disse proteiner kan ophobes med alderen og er kendetegnende for tilstande som Alzheimers, i følge WP.

Læs også: Så meget væske skal du indtage i sommervarmen

“Tabet af cellens evne til at rense og fjerne beskadigede proteiner er et af de centrale tegn på aldring og neurodegenerative sygdomme,” skriver forskerne i deres artikel, der er offentliggjort i tidsskriftet Cell Chemical Biology.

Under faste kan ketonstofferne bruges som energikilde i stedet for glukose.

Dette understøtter vigtige processer som proteostase – kroppens evne til at opretholde balance i produktionen, foldningen og fjernelsen af proteiner – og hjælper dermed med at holde hjernen sund.

Potentiale for behandling af Alzheimers

Ifølge Dr. John Newman, en af forskerne bag studiet, har tidligere undersøgelser antydet, at faste kan forbedre hjernens sundhed.

Læs også: Denne frugt kan gøre din hud strålende

Han forklarer:

“Mange har antaget, at forbedringer skyldtes øget energi til hjernen eller reduceret inflammation. Nu ved vi, at ketonstoffer direkte interagerer med beskadigede proteiner og gør dem opløselige, så kroppen kan genbruge dem.”

Denne proces kan også reducere amyloidplaques – en af de centrale markører for Alzheimers – i musemodeller, tilføjer han.

Forskningens fremtidsperspektiver

Newman fremhæver, at selvom energitilførsel og inflammation stadig er vigtige elementer, åbner den direkte interaktion mellem ketonstoffer og beskadigede proteiner op for nye muligheder inden for aldringsforskning og behandling af neurodegenerative sygdomme.

Læs også: Forskning afslører: Så meget vand bør du drikke hver dag

“Vi er kun begyndt at udforske, hvordan manipulation af ketonstoffer kan hjælpe hjernen med at bekæmpe aldring og sygdom,” siger han.

Tidligere undersøgelser har vist lignende resultater hos både mennesker og dyr, hvor faste øgede ketonproduktionen og forbedrede hjernens funktioner.

Dette understøtter ideen om, at faste kan være en vigtig brik i fremtidens behandlinger for neurodegenerative sygdomme.

LÆS OGSÅ: 5 ting du bør vide om overgangsalderen

Læs også: Advarsel! Disse madvarer må du aldrig tilberede i en airfryer

LÆS OGSÅ: Din mund advarer dig: Smerter kan skyldes vitaminmangel

Læs også: Drop Wegovy! Sådan taber du dig med naturlige ingredienser

Andre Artikler

Så meget væske skal du indtage i sommervarmen

Når sommerheden rammer, kræver kroppen mere væske for at kunne fungere optimalt.Sved, fysisk aktivitet og varm luft...

Denne kaffe kan skade dit syn permanent: Vær opmærksom på disse typer

For mange er instantkaffe en hurtig og praktisk løsning – men måske også en, der kan koste dig...

Mænd født under disse 4 stjernetegn er de bedste ægtemænd

Hvis du vil finde den bedst mulige ægtemand, så skal han være født under et af disse fire...

Tisser du i badet? Sådan kan det skade din krop uden du aner det

Men en ny bølge af ekspertrådgivning og virale advarsler peger på, at den vane kan have uventede konsekvenser...

Så meget væske skal du indtage i sommervarmen

Når sommerheden rammer, kræver kroppen mere væske for at kunne fungere optimalt.Sved, fysisk aktivitet og varm luft...

Denne kaffe kan skade dit syn permanent: Vær opmærksom på disse typer

For mange er instantkaffe en hurtig og praktisk løsning – men måske også en, der kan koste dig...

Mænd født under disse 4 stjernetegn er de bedste ægtemænd

Hvis du vil finde den bedst mulige ægtemand, så skal han være født under et af disse fire...