Sådan stopper du hikke på få sekunder – eksperternes bedste tricks

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hikke kan være både morsom og irriterende, men de fleste af os aner faktisk ikke, hvad der starter det – eller hvordan vi stopper det. Her får du svarene og 10 ideer, du kan prøve næste gang, hikken slår til.

Hvad sker der i kroppen, når du hikker?

Foto: Shutterstock.com

Hikke opstår, når mellemgulvet pludselig trækker sig sammen, og stemmebåndet lukker til. Resultatet? Den velkendte “hik”-lyd, som afbryder din vejrtrækning et splitsekund.

Hvorfor starter hikken?

Foto: Shutterstock.com

En pludselig hikke kan skyldes irritation i spiserøret, kulsyreholdige drikke, stærk mad, alkohol – eller blot en for hurtigt spist mundfuld, der generer kroppens følsomme nervebaner.

Kan en forskrækkelse stoppe hikke?

Foto: Shutterstock.com

Mange sværger til at overraske en hikkende person. Tanken er, at chokket nulstiller nerveimpulserne, som udløser hikken – men effektiviteten varierer fra person til person.

Læs også: Jernmangel kan ligne vinterdepression: Disse 6 tegn bør du ikke ignorere

Hvorfor virker det at holde vejret?

Foto: Shutterstock.com

Når du holder vejret, stiger mængden af kuldioxid i blodet, hvilket muligvis kan få kroppen til at fokusere på at genoptage normal vejrtrækning – og dermed stoppe hikken.

Hjælper iskoldt vand mod hikke?

Foto: Shutterstock.com

At gurgle eller drikke meget koldt vand kan stimulere nerverne i svælget og dæmpe de signaler, der udløser hikke. Det er en klassiker, som mange har haft held med.

Hvad sker der, når du synker mad under hikke?

Foto: Shutterstock.com

At synke en skefuld mad kan ændre signalerne fra spiserøret og “forvirre” kroppen nok til, at hikkeimpulsen ophører. Banan eller tørt brød anbefales ofte.

Er der noget om “omvendt psykologi”?

Foto: Shutterstock.com

Nogle forsøger at fremkalde et hik med vilje. Ideen er, at hvis du prøver at fremtvinge en hikke, kan du få kroppen til at slappe af og stoppe den ufrivillige sammentrækning.

Læs også: Spiseforstyrrelser hos unge er langt mere udbredt end vi troede: Disse tegn bør forældre kende

Hvor længe varer normal hikke?

Foto: Shutterstock.com

Heldigvis forsvinder de fleste hikketure af sig selv inden for få minutter. Langvarig hikke er sjældent og ses kun ved visse sygdomme eller alvorlige irritationstilstande.

Hvornår bør du søge læge for hikke?

Foto: Shutterstock.com

Hvis du hikker uafbrudt i over 48 timer, kan det være tegn på noget mere alvorligt – for eksempel nerveskader, infektioner eller stofskiftesygdomme. En læge bør konsulteres.

Hvorfor får nogle hikke oftere end andre?

Foto: Shutterstock

Det menes, at personlige forskelle i kroppens følsomhed spiller en rolle. Nogle mennesker har ganske enkelt mere reaktive nervebaner end andre – og derfor en større tendens til at få hikke.

Artiklen er baseret på informationer fra I FORM

Læs også: Læger advarer: Disse symptomer kan nemt forveksles med halsbrand

Læs også: Millioner af kvinder har PCOS: Nu kædes diagnosen sammen med demens

Denne artikel er skrevet og udgivet af Mie D.H, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Jernmangel kan ligne vinterdepression: Disse 6 tegn bør du ikke ignorere

Trætheden, de kolde hænder og lysten til at krybe under dynen kan have en helt anden årsag end den mørke tid på året, og den er let at behandle.

Disse 5 hverdagsfødevarer kan sænke dit kolesterol

Du behøver hverken et nyt kosttilskud eller en særlig superfood for at flytte dit kolesterol, svaret ligger allerede på hylden i de fleste supermarkeder.

Studie viser: Børns styrketræning gør voksenmotion meget lettere

En gruppe vildhøns gik gennem barndommen med en lille vægt på benet, og som voksne mærkede de ingen forskel.

Spiseforstyrrelser hos unge er langt mere udbredt end vi troede: Disse tegn bør forældre kende

Overspisning er den mest almindelige spiseforstyrrelse hos unge, men den opdages sjældent, fordi den sjældent efterlader de synlige tegn, vi plejer at kigge efter.

Jernmangel kan ligne vinterdepression: Disse 6 tegn bør du ikke ignorere

Trætheden, de kolde hænder og lysten til at krybe under dynen kan have en helt anden årsag end den mørke tid på året, og den er let at behandle.

Disse 5 hverdagsfødevarer kan sænke dit kolesterol

Du behøver hverken et nyt kosttilskud eller en særlig superfood for at flytte dit kolesterol, svaret ligger allerede på hylden i de fleste supermarkeder.

Studie viser: Børns styrketræning gør voksenmotion meget lettere

En gruppe vildhøns gik gennem barndommen med en lille vægt på benet, og som voksne mærkede de ingen forskel.