Sådan stopper du hikke på få sekunder – eksperternes bedste tricks

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Hikke kan være både morsom og irriterende, men de fleste af os aner faktisk ikke, hvad der starter det – eller hvordan vi stopper det. Her får du svarene og 10 ideer, du kan prøve næste gang, hikken slår til.

Hvad sker der i kroppen, når du hikker?

Foto: Shutterstock.com

Hikke opstår, når mellemgulvet pludselig trækker sig sammen, og stemmebåndet lukker til. Resultatet? Den velkendte “hik”-lyd, som afbryder din vejrtrækning et splitsekund.

Hvorfor starter hikken?

Foto: Shutterstock.com

En pludselig hikke kan skyldes irritation i spiserøret, kulsyreholdige drikke, stærk mad, alkohol – eller blot en for hurtigt spist mundfuld, der generer kroppens følsomme nervebaner.

Kan en forskrækkelse stoppe hikke?

Foto: Shutterstock.com

Mange sværger til at overraske en hikkende person. Tanken er, at chokket nulstiller nerveimpulserne, som udløser hikken – men effektiviteten varierer fra person til person.

Læs også: Disse 8 tegn kan betyde, at du har type 2-diabetes uden at vide det

Hvorfor virker det at holde vejret?

Foto: Shutterstock.com

Når du holder vejret, stiger mængden af kuldioxid i blodet, hvilket muligvis kan få kroppen til at fokusere på at genoptage normal vejrtrækning – og dermed stoppe hikken.

Hjælper iskoldt vand mod hikke?

Foto: Shutterstock.com

At gurgle eller drikke meget koldt vand kan stimulere nerverne i svælget og dæmpe de signaler, der udløser hikke. Det er en klassiker, som mange har haft held med.

Hvad sker der, når du synker mad under hikke?

Foto: Shutterstock.com

At synke en skefuld mad kan ændre signalerne fra spiserøret og “forvirre” kroppen nok til, at hikkeimpulsen ophører. Banan eller tørt brød anbefales ofte.

Er der noget om “omvendt psykologi”?

Foto: Shutterstock.com

Nogle forsøger at fremkalde et hik med vilje. Ideen er, at hvis du prøver at fremtvinge en hikke, kan du få kroppen til at slappe af og stoppe den ufrivillige sammentrækning.

Læs også: Nyresygdom giver sjældent symptomer: 7 tegn du bør kende alligevel

Hvor længe varer normal hikke?

Foto: Shutterstock.com

Heldigvis forsvinder de fleste hikketure af sig selv inden for få minutter. Langvarig hikke er sjældent og ses kun ved visse sygdomme eller alvorlige irritationstilstande.

Hvornår bør du søge læge for hikke?

Foto: Shutterstock.com

Hvis du hikker uafbrudt i over 48 timer, kan det være tegn på noget mere alvorligt – for eksempel nerveskader, infektioner eller stofskiftesygdomme. En læge bør konsulteres.

Hvorfor får nogle hikke oftere end andre?

Foto: Shutterstock

Det menes, at personlige forskelle i kroppens følsomhed spiller en rolle. Nogle mennesker har ganske enkelt mere reaktive nervebaner end andre – og derfor en større tendens til at få hikke.

Artiklen er baseret på informationer fra I FORM

Læs også: 9 tegn på en underaktiv skjoldbruskkirtel, som mange forveksler med aldring

Læs også: Disse fødevarer bør du undgå, hvis du tager blodfortyndende medicin

Andre Artikler

Disse 8 tegn kan betyde, at du har type 2-diabetes uden at vide det

Cirka 100.000 danskere lever med type 2-diabetes uden at vide det.

Nyresygdom giver sjældent symptomer: 7 tegn du bør kende alligevel

Kronisk nyresygdom rammer op mod hver tiende voksne dansker, men de fleste opdager det aldrig i tide.

Sådan kan én avocado om dagen påvirke dit hjerte og din tarmflora

Et stort amerikansk forsøg tegner et mere nuanceret billede end den populære sundhedsfortælling.

9 tegn på en underaktiv skjoldbruskkirtel, som mange forveksler med aldring

Symptomerne kommer snigende, og de lægges ofte til side som almindelig alderdom.

Disse 8 tegn kan betyde, at du har type 2-diabetes uden at vide det

Cirka 100.000 danskere lever med type 2-diabetes uden at vide det.

Nyresygdom giver sjældent symptomer: 7 tegn du bør kende alligevel

Kronisk nyresygdom rammer op mod hver tiende voksne dansker, men de fleste opdager det aldrig i tide.

Sådan kan én avocado om dagen påvirke dit hjerte og din tarmflora

Et stort amerikansk forsøg tegner et mere nuanceret billede end den populære sundhedsfortælling.