Kvinder mangler oftere D-vitamin end mænd – her er hvorfor

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Mange kvinder mangler D-vitamin uden at vide det, og konsekvenserne opdages ofte først sent.

I almen praksis tages blodprøver ofte ud fra faste standardpakker. Her indgår D-vitamin normalt ikke.

Ifølge rapportering fra National Geographic betyder det, at et lavt niveau sjældent opdages ved rutinetjek.

Testen foretages typisk først, når patienter allerede har knogleproblemer eller andre tydelige symptomer.

Det peger på et bredere problem i forebyggende medicin, hvor visse mangler først identificeres sent i forløbet.

Læs også: Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever

Nordisk sammenhæng

Selvom National Geographic tager udgangspunkt i USA, er problemstillingen også relevant i Danmark.

Sundhedsstyrelsen anbefaler allerede D-vitamin til bestemte grupper i vinterhalvåret, netop fordi solens styrke er utilstrækkelig. Alligevel er screening ikke rutine.

I praksis kan en kvinde gå til lægen med træthed eller diffuse smerter uden, at D-vitamin bliver overvejet.

Køn og forskning

At kvinder oftere mangler D-vitamin skyldes ifølge National Geographic‘s gennemgang ikke én enkelt årsag.

Læs også: Dit barns sukkervaner de første to leveår kan påvirke risikoen for demens årtier senere

Behovet ændrer sig i perioder som graviditet og overgangsalder, men kliniske retningslinjer tager ikke altid højde for disse forskelle.

Yale endokrinolog Clemens Bergwitz udtaler til National Geographic, at forskningslitteraturen viser mange effekter af D-vitamin, som ikke relaterer sig til knogler.

Samtidig fremhæver diætist Laura Acosta fra University of Florida, at manglen ofte udvikler sig uden klare tegn.

Kilder: National Geographic og Sundhedsstyrelsen.

Læs også: Hvad hvidløg faktisk gør ved dit blodtryk - og hvor meget du skal spise

Læs også: Professionelle kokke sværger til dette kartoffeltrick

Andre Artikler

7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde

Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.

Forskere peger på denne oversete træning efter 60

Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.

5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk

Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.

Disse fødevarer kan gøre en forskel for din lever

Fedtlever hænger ofte sammen med livsstil og kost.Heldigvis kan ændringer i de daglige vaner være med til...

7 tegn på atrieflimmer – og hvorfor det øger din risiko for slagtilfælde

Symptomerne er ofte diskrete, men risikoen er alvorlig - og mange opdager det først for sent.

Forskere peger på denne oversete træning efter 60

Forskere peger på, at målrettet balancetræning kan være nøglen til et mere sikkert hverdagsliv.

5 hverdagsfødevarer du bør undgå, hvis du tager medicin mod forhøjet blodtryk

Almindelige fødevarer kan forstærke, svække eller give farlige bivirkninger af din blodtryksmedicin.