Berberin er et stof, der findes naturligt i flere planter, blandt andet i planter fra Berberis-slægten.
Stoffet har længe været brugt i traditionel medicin, og i de senere år er interessen vokset i forskning om stofskifte og sundhed.
På sociale medier bliver berberin ofte omtalt i forbindelse med vægttab og metabolisme.
Ifølge en forskningsgennemgang fra Wroclaw Medical University offentliggjort i International Journal of Molecular Sciences giver den fremstilling dog et forenklet billede af, hvordan stoffet virker i kroppen.
Læs også: Spiser du meget forarbejdet mad? Det kan hæve din hjerteanfaldsrisiko med 47 procent
Forskerne vurderer, at berberin ikke fungerer som hormonbaseret medicin og ikke påvirker kroppen gennem én bestemt biologisk mekanisme.
Tarmen spiller en rolle
En vigtig del af forklaringen findes i tarmen. Studier tyder på, at berberin især påvirker samspillet mellem tarmens bakterier, inflammation og tarmens beskyttende barriere.
Lægen og forskeren Anna Duda-Madej forklarer i forskningen, at de tydeligste biologiske effekter hænger sammen med netop dette samspil mellem bakterier og inflammatoriske processer.
Det betyder, at stoffet ikke direkte styrer kroppens stofskifte. I stedet kan det påvirke de biologiske forhold i tarmen, som har betydning for, hvordan kroppen regulerer energi og metabolisme.
Læs også: Det du spiser i 40'erne og 50'erne afgør muligvis dit helbred senere i livet
Effekten kan variere
Resultaterne af berberin er ikke ens for alle. Ifølge forskerne hænger effekten tæt sammen med sammensætningen af bakterier i tarmen, som varierer fra person til person.
Hvis tarmfloraen for eksempel er ændret efter antibiotika, kan virkningen blive svagere eller tage længere tid.
Samtidig optages kun en lille del af berberin i blodet. Forskerne mener derfor, at stoffet hovedsageligt virker lokalt i tarmen.
Derfor konkluderer forskningen, at berberin ikke er en universel løsning på stofskifteproblemer, men snarere påvirker samspillet mellem tarmens bakterier, immunsystemet og kroppens stofskifte.
Læs også: Spiser du forarbejdet mad? Det kan ophobe fedt i dine muskler og slide dine knæ
Kilder: SciTechDaily og International Journal of Molecular Sciences.
Læs også: Spiser du granatæbler og bær? Dine tarmbakterier laver et stof der kan reparere tarmen
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.