De fleste river den op i haven – men døvnælden er både spiselig og en lægeurt

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

De fleste ser den som ukrudt, men døvnælden har længe været brugt både i mad og naturmedicin.

Døvnælden ligner brændenælden, men den brænder ikke. Ifølge Kräuterkeller har planten ingen brændhår og kan kendes på sine hvide, lilla eller gule blomster.

Planten vokser ofte ved hegn, stier og på marker med næringsrig jord. Den bliver typisk mellem 20 og 50 centimeter høj og findes mange steder i naturen fra forår til efterår.

Der findes flere typer døvnælder. Den gule døvnælde er mere sjælden end de hvide og lilla varianter, men kan vokse i store områder i skove og på enge.

Bruges i mad

Ifølge Kräuterkeller kan både blade, blomster, frø og rødder bruges i madlavning. De unge blade kan blandt andet bruges i salater, supper og varme retter.

Læs også: Vitamin ender i toilettet: Nu gør apotekskæde det til vingummier

Blomsterne bliver ofte brugt som pynt på mad og kan have en mild og sød smag. Frøene kan tørres og bruges som krydderi.

Eksperter anbefaler dog, at man ikke plukker planten tæt ved veje eller steder med mange dyr. Planterne bør også vaskes grundigt før brug.

Mere end ukrudt

Døvnælden har også været brugt i folkemedicin i mange år.

Ifølge Kräuterkeller mener man, at planten kan virke beroligende og hjælpe ved irritation i luftveje og fordøjelse.

Læs også: Efter fire år så forskerne en forskel: D-vitamin påvirkede aldringsprocessen

Planten er især kendt som en klassisk lægeurt til kvinder og er tidligere blevet brugt ved menstruations- og overgangsaldergener.

Det er derfor, nogle urteeksperter mener, at døvnælden er langt mere værdifuld, end mange tror, selv om den ofte bliver fjernet som ukrudt.

Kilder: Kräuterkeller.

Læs også: Et hurtigt vægttab er mere holdbart end et langsomt, viser nyt studie

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sådan får du mere ud af dine gåture

En daglig gåtur kan blandt andet gavne energiniveauet, hjertet, blodsukkeret og kroppens stressniveau.Dog kan tidspunktet, tempoet og...

Vitamin ender i toilettet: Nu gør apotekskæde det til vingummier

En ny undersøgelse viser, at en del mangler viden om, hvordan kosttilskud påvirker kroppen. Det har fået et apotek til at sætte fokus på problemet på en usædvanlig måde.

Forhøjet kortisol: 8 tegn din krop sender når stresshormonet er for højt

Kroppens vigtigste stresshormon efterlader konkrete spor når det ikke får ro.

Sensorer i sokker og intelligente senge kan give dementes pårørende ro om natten

Britiske forskere tester diskret hjemmeteknologi, der kan advare pårørende og læger før små faresignaler bliver til krise.

Sådan får du mere ud af dine gåture

En daglig gåtur kan blandt andet gavne energiniveauet, hjertet, blodsukkeret og kroppens stressniveau.Dog kan tidspunktet, tempoet og...

Vitamin ender i toilettet: Nu gør apotekskæde det til vingummier

En ny undersøgelse viser, at en del mangler viden om, hvordan kosttilskud påvirker kroppen. Det har fået et apotek til at sætte fokus på problemet på en usædvanlig måde.

Forhøjet kortisol: 8 tegn din krop sender når stresshormonet er for højt

Kroppens vigtigste stresshormon efterlader konkrete spor når det ikke får ro.