Når det er varmt og fugtigt, sveder kroppen mere for at køle sig selv ned.
Men hvis sveden bliver fanget i svedkirtlerne, kan der opstå et varmeudslæt med røde knopper og kløe.
Det fortæller hudlæge Angela Lamb fra Mount Sinai Health til TODAY.
Varmeudslæt ses ofte hos små børn, men voksne kan også få det, især på meget varme sommerdage.
Læs også: Hele Estland fulgt efter COVID-19: Særligt én gruppe bar risikoen med sig i et helt år
Dette kan gøre problemet værre
Ifølge TODAY kan tætsiddende tøj, kraftige hudcremer og badetøj gøre det sværere for huden at slippe af med varme og sved.
Hård fysisk aktivitet i varmt vejr kan også øge risikoen for udslæt.
Hudlægen anbefaler derfor let tøj, lette hudplejeprodukter og en solcreme, der passer til hudtypen.
Solcreme bør stadig bruges, selv om nogle produkter kan føles tunge på huden.
Læs også: Kræftoverlevere i Danmark kan nu søge hjælp mod senfølger i alle regioner
Den enkle løsning
Den bedste behandling er at køle kroppen ned.
Ifølge Angela Lamb kan det hjælpe at drikke rigeligt med vand, bruge kolde omslag eller en ventilator.
Når kroppen bliver køligere, kan svedkirtlerne fungere normalt igen, og udslættet forsvinder ofte af sig selv.
Hvis udslættet ikke er væk efter nogle dage, eller hvis der kommer feber eller tegn på infektion, bør man kontakte en hudlæge.
Læs også: Mænd rammes langt oftere af kræft
Ifølge TODAY kan symptomerne i nogle tilfælde skyldes en anden hudsygdom end varmeudslæt.
Læs også: Harvard-forskere fandt 2,5 gange så høj demensrisiko hos ældre med ét fælles problem
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.