Populære sødemidler kan være forbundet med hurtigere kognitiv tilbagegang

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et stort studie peger på en mulig sammenhæng mellem kunstige sødemidler og dårligere hukommelse.

Forskere fulgte 12.772 voksne i Brasilien gennem omkring otte år for at undersøge, om indtaget af kunstige sødemidler hang sammen med udviklingen af hukommelse og tænkeevne.

Deltagerne gennemførte flere kognitive tests i løbet af perioden, oplyser ScienceDaily om studiet publiceret i tidsskriftet Neurology.

Undersøgelsen omfattede blandt andet aspartam, sakkarin, acesulfam K, erythritol, xylitol, sorbitol og tagatose.

Sødemidlerne findes ofte i lightprodukter, sodavand, energidrikke, yoghurt og andre ultraforarbejdede fødevarer.

Læs også: Hvert tredje hjem i Danmark er udsat for vejstøj - så hårdt er det for dit hjerte

Forskelle mellem grupper

Forskerne så den tydeligste sammenhæng blandt personer under 60 år og blandt personer med diabetes.

Den samme sammenhæng blev ikke fundet hos deltagere over 60 år.

Tagatose var det eneste af de undersøgte sødemidler, som ikke blev sat i forbindelse med ændringer i de kognitive testresultater.

Forskerne tog samtidig højde for blandt andet alder, køn, forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdom i deres analyser.

Læs også: Sådan kan du give dit barn mere lyst til at læse

Resultatet skal tolkes med forsigtighed

Deltagerne med det højeste samlede indtag af kunstige sødemidler havde et hurtigere fald i hukommelse og tænkeevne end dem med det laveste indtag.

Ifølge forskerne svarede forskellen til cirka 1,6 års ekstra kognitiv aldring.

Forskerne understreger dog, at studiet kun viser en sammenhæng og ikke beviser, at sødemidlerne er årsagen til udviklingen.

De peger også på, at kostoplysningerne bygger på deltagernes egne vurderinger, og at der derfor er behov for mere forskning, før der kan drages sikre konklusioner.

Læs også: 10 minutter om dagen kan løfte din dybe søvn

Læs også: Sådan får du mest ud af en lur uden at ødelægge din nattesøvn

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Derfor bør du overveje at spise ferskner med skræl

Ferskenskræl kan spises og indeholder flere gavnlige næringsstoffer.Det er dog vigtigt at vaske fersknen grundigt, inden du...

Sådan holder Mick Jagger sig i form som 83-årig

Rolling Stones frontmand Mick Jagger bruger meget tid på at holde kroppen klar til livet på scenen. Den 83 år gamle sanger følger faste vaner med både kost og motion.

Skal du tilpasse træningen til din menstruationscyklus? Forskerne har ét fælles svar

Eksperterne frygter, at rådene ender med at få kvinder til at holde igen næsten halvdelen af måneden.

Disse madvarer kan svække din koncentration timer efter du spiser dem

Ny forskning kobler ultra-processeret mad til målbart fald i fokus, uanset hvor sundt du ellers spiser.

Derfor bør du overveje at spise ferskner med skræl

Ferskenskræl kan spises og indeholder flere gavnlige næringsstoffer.Det er dog vigtigt at vaske fersknen grundigt, inden du...

Sådan holder Mick Jagger sig i form som 83-årig

Rolling Stones frontmand Mick Jagger bruger meget tid på at holde kroppen klar til livet på scenen. Den 83 år gamle sanger følger faste vaner med både kost og motion.

Skal du tilpasse træningen til din menstruationscyklus? Forskerne har ét fælles svar

Eksperterne frygter, at rådene ender med at få kvinder til at holde igen næsten halvdelen af måneden.