Mange voksne afskriver de natlige ture på toilettet som en normal del af at blive ældre.
Men gentagne opvågninger for at tisse kan være et tidligt signal om nedsat hjerte- eller nyrefunktion.
Et oversigtsstudie fra 2019 i European Urology Focus peger på et tæt samspil mellem hjerte, nyrer og blære bag tilstanden.
Ifølge oversigten er hjertesygdomme, især forhøjet blodtryk og hjertesvigt, tæt forbundet med øget natlig urinproduktion.
Læs også: Hjertebanken er sjældent farligt - her er de tegn, der kræver læge
Hvorfor hjertet vækker dig om natten
Om dagen samler væske sig i benene, når du står og går. Når du lægger dig, siver væsken tilbage i blodbanen, og nyrerne begynder at udskille den. Hos raske sker det uden problemer.
Hos personer med tegn på hjertesvigt pumper hjertet ikke effektivt nok om dagen, og væsken hober sig op.
Ifølge NIH Clinical Methods har patienter med hjertesvigt nedsat blodgennemstrømning i nyrerne, når de er oppe. Den vandrette stilling om natten forbedrer nyrernes filtration og udskillelse af natrium. Resultatet er hyppige natlige toiletbesøg.
Nyrerne kan også være i spil
Kronisk nyresygdom er ifølge oversigten i European Urology Focus en selvstændig risikofaktor for nykturi.
Læs også: Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald
Når nyrerne mister evnen til at koncentrere urinen, fordeles produktionen over hele døgnet i stedet for at samle sig om dagen.
Cleveland Clinic peger blandt andet på:
- Hjertesygdom eller hjertesvigt
- Forhøjet blodtryk
- Diabetes
- Kronisk nyresygdom
- Forstørret prostata hos mænd
- Overaktiv blære
- Visse typer medicin, herunder vanddrivende midler, calciumblokkere og betablokkere
Væskeindtag sent på aftenen, koffein og alkohol kan også bidrage. Men står symptomet på nat efter nat, er en større forklaring ofte i spil.
Hvornår du bør tale med lægen
Nykturi, som er den faglige betegnelse for at vågne om natten for at tisse, er meget almindeligt med alderen.
Læs også: Nyt studie: Vaccine kobles til 24 procent lavere demensrisiko
Ifølge Lægehåndbogen på sundhed.dk forekommer det hos op til 70 procent af personer over 65 år. To eller flere natlige vandladninger regnes normalt som behandlingskrævende, hvis det generer patienten.
Cleveland Clinic anbefaler at kontakte egen læge hvis man generes af at vågne mere end én eller to gange for at tisse.
Særligt ved samtidige tegn som hævede ben, åndenød eller ny træthed om dagen, bør man ikke vente. Med enkle prøver kan lægen vurdere om hjerte, nyrer eller stofskifte er en del af forklaringen.
Læs også: Salmonella spreder sig i Europa – nu undersøges kylling
Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.