Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Diæter
Undgå disse 3 fødevarer, hvis du vil tabe dig!
600 gram frugt og grønt om dagen er sundt, men hvilken frugt, som du vælger, kan være afgørende.
Krop
Læge advarer: Disse symptomer om natten kan være skjult tegn på kræft
Hvis du vågner om natten med dette symptom, kan det være kroppens måde at advare dig om en alvorlig sygdom.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Derfor ses flere tilfælde af maveonde i december – og sådan mindsker du risikoen
Julen samler mange mennesker omkring mad og fællesskab. Samtidig giver højtiden bedre betingelser for smitte.
Krop
Palliative plejer: Hvad mennesker oftest fortryder ved livets afslutning
Mennesker, der står ved livets afslutning, peger ofte på de samme valg og fravalg, når de ser tilbage på det liv, de har levet.
Ernæring
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk – disse grøntsager bidrager også
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk og ost. Flere grøntsager bidrager mere, end mange tror.
Krop
Tidligere udryddet kødædende parasit overvåges igen
Et insekt, som tidligere skabte store problemer, er igen kommet i myndighedernes søgelys.
Krop
Nyt studie: Dagslys hænger sammen med bedre mental skarphed
De fleste forbinder mental skarphed med søvn og pauser. Ny forskning peger dog på, at lys kan spille en afgørende rolle.
Ernæring
Børns indtag af kunstige farvestoffer påvirker deres adfærd
Kunstige farvestoffer er godkendt i mange fødevarer til børn. Alligevel viser nyere undersøgelser, at de kan være skadelige.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Flere slukker lyset i badet som del af aftenrutinen
Mange bruger aftenbadet som et øjeblik til at falde ned, og dæmpet belysning bliver for flere en naturlig del af den overgang fra dag til ro.
Forskning peger på, at tidspunktet for din aftensmad påvirker kroppen
Når dagene bliver kortere, ændrer mange deres rytme uden at tænke over det. Nyere forskning viser, at tidspunktet for aftensmad har stor betydning for din krop.
Hjertelæge advarer om brug af visse håndkøbsmedicin i influenzasæsonen
Mange griber automatisk efter håndkøbsmedicin for at komme gennem vinterens sygdomme, men eksperter advarer om, at nogle midler kan belaste hjertet mere, end man tror.
Forskning peger på myrer som kilde til nye antibiotika
Antibiotikaresistens er en voksende trussel, og nye spor i naturen peger på, at helt almindelige myrer kan rumme vigtige nøgler til fremtidens behandlinger.
Seneste Artikler
Forbrugertest afslører udfordringer med kemi i ansigtsmasker
En ny forbrugertest viser, at mange ansigtsmasker på markedet indeholder kemiske stoffer, som eksperter anbefaler at undgå.
Over en million dødsfald kunne potentielt være undgået i EU, viser rapport
Nye opgørelser afdækker store forskelle i europæernes risiko for tidlig død.
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Forbrugertest afslører udfordringer med kemi i ansigtsmasker
En ny forbrugertest viser, at mange ansigtsmasker på markedet indeholder kemiske stoffer, som eksperter anbefaler at undgå.
Over en million dødsfald kunne potentielt være undgået i EU, viser rapport
Nye opgørelser afdækker store forskelle i europæernes risiko for tidlig død.
Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring
Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.
Derfor ses flere tilfælde af maveonde i december – og sådan mindsker du risikoen
Julen samler mange mennesker omkring mad og fællesskab. Samtidig giver højtiden bedre betingelser for smitte.
Palliative plejer: Hvad mennesker oftest fortryder ved livets afslutning
Mennesker, der står ved livets afslutning, peger ofte på de samme valg og fravalg, når de ser tilbage på det liv, de har levet.
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk – disse grøntsager bidrager også
Knoglesundhed handler ikke kun om mælk og ost. Flere grøntsager bidrager mere, end mange tror.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!