Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Krop
Sådan bør dit kolesteroltal se ud – baseret på din alder
Højt kolesteroltal mærkes sjældent – men kan i værste fald føre til hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Her får du de vigtigste grænser og faresignaler, du bør kende – opdelt...
Ernæring
Sådan reagerer din krop på en aften med slik
Det føles som ren energi, mens det står på. Dog et par timer senere kan en helt anden bølge ramme.
Sygdomme
Hver 13. ung kan have tidlige tegn på åreforkalkning, viser ny undersøgelse
De fleste tror, at hjertesygdom hører voksenlivet til, men dansk-ledet forskning kiggede ind i tilsyneladende raske blodårer og fandt noget overraskende tidligt.
Sygdomme
Sådan undgår du hudreaktioner fra halloweenmakeup, der kan opstå op til tre dage efter
Rødmen og kløen melder sig ikke altid samme aften, og hudlægerne peger på nogle ganske bestemte ingredienser, som du bør tjekke, før du maler.
Ernæring
Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt
Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Tips til et langt liv
Vil du leve længere? Disse fødevarer kan være værd at spise mere af
Hvad spiser mennesker, der bliver 100 år eller ældre? Forskere har undersøgt kostvanerne i områder, hvor mange lever...
Søvn
Sådan kan græskarkerner hjælpe dig til at sove bedre om natten
Svaret på en roligere nattesøvn kan sidde i den håndfuld kerner, de fleste danskere kender fra Halloween.
Vitaminer og Kosttilskud
D-vitaminmangel starter nu: Dette anbefaler myndighederne danskere at gøre fra oktober
Fra denne måned kan solen i Danmark ikke længere give din krop det, som den har brug for, og særlige grupper har ekstra behov hele året.
Kost
Forskere afslører udfordringer med sund mad blandt socialt udsatte
En ny europæisk undersøgelse viser, hvorfor det kan være svært for udsatte mennesker at spise sundt og varieret.
Sygdomme
Disse tegn kan afsløre, at du er blevet ramt af influenzaen i år
Influenza kan ramme pludseligt og give alt fra feber...
Ernæring
Derfor står frugt og grønt i starten af supermarkederne
Varernes placering i supermarkedet er ikke tilfældig. Butikkerne bruger forskellige metoder til at påvirke, hvad kunderne køber, og hvor mange penge de bruger.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kosten i din barndom kan give dig 69 procent lavere risiko for kræft
Britisk sukkerrationering efter krigen blev til et usædvanligt natureksperiment på en hel generation, og syv årtier senere kan forskerne stadig se forskellen i deres helbred.
Lys i soveværelset om natten kan skade dit hjerte
En svag glød fra gadelampen eller standby-lampen virker harmløs, men nye data fra over 11.000 soveværelser peger i en anden retning.
Har du gigt og skal vaccineres? Sådan bør du forholde dig
Mange gigtpatienter har hørt, at en kort pause fra medicinen omkring en covid-vaccine giver bedre effekt, men et nyt studie finder det stik modsatte.
Anæstesilæge: Disse ting bør du aldrig glemme før en operation
Der er flere ting, som kan påvirke sikkerheden under...
Seneste Artikler
Sådan reagerer din krop på en aften med slik
Det føles som ren energi, mens det står på. Dog et par timer senere kan en helt anden bølge ramme.
Hver 13. ung kan have tidlige tegn på åreforkalkning, viser ny undersøgelse
De fleste tror, at hjertesygdom hører voksenlivet til, men dansk-ledet forskning kiggede ind i tilsyneladende raske blodårer og fandt noget overraskende tidligt.
Sådan undgår du hudreaktioner fra halloweenmakeup, der kan opstå op til tre dage efter
Rødmen og kløen melder sig ikke altid samme aften, og hudlægerne peger på nogle ganske bestemte ingredienser, som du bør tjekke, før du maler.
Sådan reagerer din krop på en aften med slik
Det føles som ren energi, mens det står på. Dog et par timer senere kan en helt anden bølge ramme.
Hver 13. ung kan have tidlige tegn på åreforkalkning, viser ny undersøgelse
De fleste tror, at hjertesygdom hører voksenlivet til, men dansk-ledet forskning kiggede ind i tilsyneladende raske blodårer og fandt noget overraskende tidligt.
Sådan undgår du hudreaktioner fra halloweenmakeup, der kan opstå op til tre dage efter
Rødmen og kløen melder sig ikke altid samme aften, og hudlægerne peger på nogle ganske bestemte ingredienser, som du bør tjekke, før du maler.
Vil du leve længere? Disse fødevarer kan være værd at spise mere af
Hvad spiser mennesker, der bliver 100 år eller ældre? Forskere har undersøgt kostvanerne i områder, hvor mange lever usædvanligt længe.Flere bestemte fødevarer går...
Sådan kan græskarkerner hjælpe dig til at sove bedre om natten
Svaret på en roligere nattesøvn kan sidde i den håndfuld kerner, de fleste danskere kender fra Halloween.
D-vitaminmangel starter nu: Dette anbefaler myndighederne danskere at gøre fra oktober
Fra denne måned kan solen i Danmark ikke længere give din krop det, som den har brug for, og særlige grupper har ekstra behov hele året.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!