Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Motion
Vil du have en fladere mave? Japansk trick kræver kun et håndklæde
Et japansk trick har fået stor opmærksomhed på sociale medier. Det tager kun fem minutter og kræver hverken træningsudstyr eller en tur i fitnesscenteret.
Sygdomme
Antibiotikum trækkes af markedet: Læger står tilbage med færre våben mod resistente bakterier
Læger mister et af de få midler, der virker mod infektioner, som ellers ikke kan behandles.
Konditionstræning
To ugentlige ture i svømmehallen kan gavne dit hjerte, din hjerne og dine led
En ny gennemgang peger på tre steder i kroppen, hvor turene i svømmehallen især sætter aftryk.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Konditionstræning
Vil du tabe fedt? Hård eller rolig træning giver næsten samme resultat
En stor gennemgang har sammenlignet metoderne.
Ernæring
Din daglige kaffe kan sænke din risiko for leversygdom med op til halvdelen
Store gennemgange peger på en tydelig sammenhæng mellem daglig kaffe og en markant lavere risiko for skrumpelever og leverkræft.
Krop
Ny forskning: Disse madvaner kan hænge sammen med akne
Akne rammer ikke kun teenagere, men kan også være et problem i voksenlivet.Et stort britisk studie publiceret...
Ernæring
Rødt kød knyttes til 63 procent højere diabetesrisiko i nyt studie
Et studie af næsten 90.000 voksne peger på ét bestemt molekyle som mulig del af forklaringen.
Ernæring
Sådan kan en håndfuld pistacienødder om dagen påvirke dit hjerte og blodsukker
Mie D.H -
Kliniske forsøg har undersøgt, hvad daglig pistacieindtagelse gør ved blodtryk, kolesterol og blodsukker.
Sygdomme
Har du lidt for meget på sidebenene? Ny dansk analyse finder hjerte-risiko
En analyse peger på, at Ozempic-lignende medicin bør tilbydes langt flere overvægtige for at skåne deres hjerte.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fire ud af fem med forhøjet blodtryk har det stadig ikke under kontrol
Ny amerikansk analyse viser at et markant flertal med hypertension ikke er i mål, og at en stor del af de ukontrollerede slet ikke er i behandling.
Ny forskning: Så meget fuldkorn kan gavne hjertet
En stor analyse af tidligere forsøg har undersøgt, hvad der sker i kroppen, når vi spiser mere fuldkorn.
Stærke sociale bånd kan øge dine chancer for et langt liv
Effekten kan måle sig med at holde op med at ryge, og der sker noget helt konkret i kroppen, når du er tæt på andre.
Seneste Artikler
Vil du have en fladere mave? Japansk trick kræver kun et håndklæde
Et japansk trick har fået stor opmærksomhed på sociale medier. Det tager kun fem minutter og kræver hverken træningsudstyr eller en tur i fitnesscenteret.
Antibiotikum trækkes af markedet: Læger står tilbage med færre våben mod resistente bakterier
Læger mister et af de få midler, der virker mod infektioner, som ellers ikke kan behandles.
To ugentlige ture i svømmehallen kan gavne dit hjerte, din hjerne og dine led
En ny gennemgang peger på tre steder i kroppen, hvor turene i svømmehallen især sætter aftryk.
Vil du have en fladere mave? Japansk trick kræver kun et håndklæde
Et japansk trick har fået stor opmærksomhed på sociale medier. Det tager kun fem minutter og kræver hverken træningsudstyr eller en tur i fitnesscenteret.
Antibiotikum trækkes af markedet: Læger står tilbage med færre våben mod resistente bakterier
Læger mister et af de få midler, der virker mod infektioner, som ellers ikke kan behandles.
To ugentlige ture i svømmehallen kan gavne dit hjerte, din hjerne og dine led
En ny gennemgang peger på tre steder i kroppen, hvor turene i svømmehallen især sætter aftryk.
Vil du tabe fedt? Hård eller rolig træning giver næsten samme resultat
En stor gennemgang har sammenlignet metoderne.
Din daglige kaffe kan sænke din risiko for leversygdom med op til halvdelen
Store gennemgange peger på en tydelig sammenhæng mellem daglig kaffe og en markant lavere risiko for skrumpelever og leverkræft.
Ny forskning: Disse madvaner kan hænge sammen med akne
Akne rammer ikke kun teenagere, men kan også være et problem i voksenlivet.Et stort britisk studie publiceret i Journal of the European Academy...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!