Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Danske forskere afslører: Derfor stoler du ikke på dine egne evner
En ny undersøgelse har opklaret, hvorfor nogle mennesker føler sig usikre på deres evner – selv når de faktisk er gode til det, de laver.
Nye solråd skaber forvirring om faktor 15 – bør vi smide den ud?
En ny anbefaling siger, at du bør bruge faktor 30 – men betyder det, at du bør smide din faktor 15 ud?
Du vil ikke tro, hvor nemt det er at lave din egen kombucha!
Glem dyre flasker fra supermarkedet! Lær, hvordan du brygger din egen forfriskende og sunde kombucha derhjemme lige her.
Sådan stopper du “doomscrolling”, før det ødelægger dit mentale helbred
Doomscrolling er en vane, hvor man ukontrolleret scroller gennem indhold online, ofte i timevis.Det sker typisk på sociale medier og kan påvirke både...
Ny opdagelse: Parring kan være nøglen til en grøn madproduktion
Forskere afslører soldaterfluens sexliv – og det kan revolutionere vores madproduktion.
Derfor har kvinder (måske) brug for mere søvn end mænd
Selvom anbefalingerne for søvnmængde er ens for begge køn, tyder forskning på, at kvinder oplever flere søvnforstyrrelser end mænd.Her er de vigtigste faktorer,...