Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som redaktør på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.På studiet var jeg i praktik hos Den Uafhængige, hvor jeg arbejdede som tilrettelægger og producer på flere podcasts.Derudover har jeg været i praktik på DR, hvor jeg arbejdede med sociale medier – særligt med at styrke DR’s tilstedeværelse på LinkedIn gennem inspirerende fortællinger om medarbejdernes arbejde og hverdag.
Denne drik kan øge din kræftrisiko – og måske drikker du den hver dag
Et nyt studie afslører en mulig forbindelse mellem sukkerholdige drikke og en øget risiko for kræft i mundhulen hos kvinder.Sukker kan skabe betændelse i...
Mindre end et riskorn: Så lille er fremtidens livredder
En banebrydende lille opdagelse kan ændre, hvordan vi behandler hjertesygdomme – især hos børn.
Snacks du måske troede var usunde – men som faktisk er supersunde
Drop skyldfølelsen og tag en snack! Flere diætister fremhæver nu snacks, der ofte bliver misforstået – men som i virkeligheden kan være guld værd...
10 nemme måder at få flere bælgfrugter ind i din hverdag
Flere bælgfrugter i kosten lyder måske som en besværlig mission, men det behøver det slet ikke være.Her får du nogle nemme og praktiske...
Slut med impulskøb! Sådan handler du sundt og billigt
Det kan virke uoverskueligt at handle sundt, billigt og bæredygtigt på én gang – men med lidt planlægning og nogle gode vaner bliver det...
Grøn i en skål: Poke bowl med blomkålsris og ponzusauce
Prøv denne lækre grønne version af poke bowlen - super nem og velsmagende.