Ida-Marie Palm Varbæk
Jeg hedder Ida-Marie Palm Varbæk og arbejder som skribent på sundhedsmediet Welltica, der er en del af Media Group Denmark. Her skriver jeg dagligt artikler med fokus på sundhed og livsstil.Jeg har en kandidatgrad i Film- og Medievidenskab og har været en del af Media Group Denmark siden august 2024.
Den sundeste, mest svampede og smagfulde squashkage
Har du en sød tand, men forsøger at holde dig til sunde vaner? Her er den perfekte løsning: en luftig, smagfuld squashkage.
Drop telefonen! Slå doomscrolling ihjel før sengetid
Det kan være fristende at scrolle videre på telefonen til sent ud på natten, men det kan have større konsekvenser for din søvn, end...
Duft dig til bedre hukommelse, færre smerter og mindre stress
Lavendelolie er ikke kun en duft til sengetid – den har været brugt i årtusinder og har vist sig at have en lang række...
Advarsel: Undgå disse fødevarer, hvis du lider af allergi
Sæsonallergi kan være mere end bare pollen i luften. Men vidste du, at visse madvarer faktisk kan forværre dine symptomer?Her er nogle fødevarer,...
Den bedste te mod ondt i halsen – ifølge eksperterne
Når halsen kradser og stemmen knækker, er en varm kop te ofte det første, vi griber efter. Men hvilken te er egentlig bedst til...
Grønne smagfulde burgerbøffer – den ultimative kødfri favorit
Disse grønne burgerbøffer er fulde af smag og perfekt til både hverdag og weekend.