Jesper Bengtson
Går du i rask tempo? Det kan sænke risikoen for atrieflimren med næsten halvdelen
Et stort britisk studie kobler et rask gangtempo til markant lavere risiko for hjerterytmeforstyrrelser.
Tilsætter du sukker til din kaffe? Det kan nulstille dens hjertebeskyttelse
Et stort britisk studie kobler daglig kaffe til lavere risiko for hjertesygdom, men kun uden sukker.
2 minutters åndedrætsøvelse om dagen kan sænke dit blodtryk med op til 9 mmHg
Ny forskningsgennemgang peger på et målbart fald, både akut og efter uger med daglig træning.
Disse sukkerfri sødestoffer kan øge din risiko for blodprop og slagtilfælde
Erytritol og xylitol findes i sukkerfri slik og proteindrikke og kobles nu til øget blodprop-risiko.
Alkohol dræber ikke kun leveren: kræftdødsfald koblet til alkohol er fordoblet siden 1990
Ny amerikansk analyse peger på tarmkræft og brystkræft som de store drivere hos unge voksne.
8 tegn på kaliummangel og hvad det gør ved dit hjerte og dine muskler
Fra træthed og muskelkramper til hjertebanken, sådan viser lavt kalium sig i kroppen.