Jesper Bengtson
Ser du pludselig lysglimt eller sorte pletter? Det kan kræve akut hjælp
Pludselige lysglimt, mange nye flueøjne eller en skygge i synet kan være nethindeløsning.
Du tabte dig, men din krop kan huske fedmen i op til ti år bagefter
Nyt studie viser at immunceller bærer et molekylært aftryk af fedme længe efter vægttabet.
Hvad kreatin gør ved din hukommelse – og hvem der profiterer mest af tilskuddet
Ny systematisk gennemgang finder klarest gavn hos voksne i 60'erne og 70'erne.
Spiser du middag sent om aftenen? Det kan hæve dit blodsukker og bremse fedtforbrændingen
En middag klokken 22 gav 18 procent højere blodsukkertop og cirka 10 procent mindre fedtforbrænding om natten end det samme måltid klokken 18.
Virker rhodiola rosea mod træthed og stress? Det viser kliniske forsøg faktisk
Rosenrod markedsføres som naturens middel mod stress, men hvad viser den kliniske forskning egentlig?
Hvad virker faktisk mod muskelømhed efter træning – og hvad er spild af tid?
Stor forskningsgennemgang af 99 studier peger på klare vindere blandt de populære restitutionsmetoder.