Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Mænd afslører vild bivirkning ved Ozempic: “Den er blevet større!”

Flere mænd på Ozempic oplever en uventet forandring under bæltestedet – og internettet koger.

Denne krydderurt fra dit køkken kan beskytte din hjerne mod demens

Langt de fleste af os bruger den uden videre tanke. Den er let at dyrke i haven eller i en krukke på køkkenbordet.

Denne varme drik kan sænke dit kolesteroltal – og du har ingredienserne hjemme

Denne varme drik smager godt – og hjælper dig med at balancere kolesteroltallet naturligt.

Så hurtigt begynder søvnmangel at skade dit helbred

Du kender sikkert følelsen. Et par sene nætter. Måske arbejde, måske Netflix. Du vågner tung i kroppen, men tænker, det går nok – du indhenter det i weekenden.

Mand var død i 45 minutter: Fortæller nu, hvad der venter på den anden side

Nogle historier sætter sig fast. Ikke fordi de er dramatiske, men fordi de får os til at se på livet – og døden – med nye øjne.

Højt blodtryk viser sig sjældent tydeligt – Disse symptomer må du ikke ignorere

Forhøjet blodtryk bliver ofte kaldt den stille dræber, fordi det kan udvikle sig uden mærkbare symptomer.Men nogle signaler er faktisk værd at lytte...