Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Her er årsagen til dine pigmentpletter – og sådan behandler du dem
Med alderen – og solen – følger pigmentforandringer på huden. Men ifølge en erfaren hudterapeut findes der både professionelle løsninger og gode råd til...
Ny dødelig svampeinfektion spreder sig globalt
En livsfarlig svampeinfektion breder sig hastigt blandt sårbare patienter – og den får sjældent overskrifter. Her er alt, du skal vide om aspergillose, hvorfor...
Grøn power bowl med quinoa, laks og tahindressing
En trendy og sund aftensmad, der er pakket med protein, fibre og smag – og den ser lige så godt ud, som den smager.
Glem smertestillende: Dette punkt kan hjælpe ved PMS og menstruation
Mange kvinder kæmper månedligt med smerter, som forstyrrer både søvn og hverdag. Men hvad nu hvis et enkelt punkt på kroppen kunne gøre en...
Derfor skriger din krop på sukker
Du har prøvet at stå imod. Du har endda gået forbi skabet tre gange uden at åbne det. Men til sidst sidder du dér...
Myggene hader det: Helt almindelige ting i dit hjem virker bedre end du tror
Mange danskere leder hver sommer efter alternativer til myggespray og kemiske midler. På sociale medier florerer hjemmelavede tricks – nogle mere troværdige end andre....