Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Kan du stå på ét ben? Din balance afslører, hvor godt du ældes

Kan du stå på ét ben i mindst 30 sekunder? Hvis ikke, kan det være et tegn på, at din krop ældes hurtigere end...

Sådan håndterer du sorgen efter dit kæledyrs død

At miste et elsket kæledyr kan være en dybt smertefuld oplevelse, der ofte undervurderes af omgivelserne.Sorgen kan være lige så intens som at...

Disse fem risikofaktorer står bag 20% af alle dødsfald

Et omfattende globalt studie har identificeret fem livsstilsrelaterede risikofaktorer, der kan tilskrives halvdelen af alle tilfælde af hjertekarsygdomme og 20% af dødsfald på verdensplan....

Frisk forårsdessert: Jordbærmousse med skyr og sprød topping

Foråret kalder på lette, friske og sunde desserter, der både tilfredsstiller den søde tand og giver kroppen noget godt

Ny forskning: Dette gør glutenfri brød usundere end almindeligt brød

Ny forskning viser, at ikke alle glutenfri produkter er skabt ens, og at nogle kan have skjulte ulemper.

Ser vi virkelig lyset, når vi dør? Forskere finder bemærkelsesværdig hjerneaktivitet

Hvad sker der i hjernen, når vi dør? Et nyt studie har registreret en usædvanlig bølge af hjerneaktivitet hos døende patienter, hvilket har fået...