Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

Hudlægens solcreme-hack: Det simple trick, der får din beskyttelse til at holde hele dagen

Efter 50 år i frontlinjen for hudforskning har professor Hans Christian Wulf set solen fra sin mest skadelige side. Her deler han sine vigtigste...

Så meget søvn har du faktisk brug for – baseret på din alder

God søvn er ikke kun vigtig, den er livsvigtig – uanset om du er 25 eller 75. Men hvordan du sover, og hvad der...

Sådan kan din krop afsløre tegn på Alzheimers, længe før hjernen gør det

Et banebrydende studie med frugtfluer afslører, at Alzheimers sygdom muligvis rammer langt mere end bare hjernen. Disse opdagelser vender op og ned på vores...

Skjulte signaler i kroppen kan tænde for kræft – og vi har overset det i årtier

I årtier har forskere ment, at kræft skyldes mutationer i cellernes dna. Men nu peger nye opdagelser på en overset hovedrolle i kræftens opståen...

Sen graviditet og vægtøgning kan kraftigt øge risikoen for denne type kræft

Nye data viser, at kvinder, der både tager meget på i vægt som voksne og får deres første barn sent eller slet ikke, har...

Ikke kun smerter: Endometriose kædes nu sammen med disse alvorlige sygdomme

Et nyt stort forskningsprojekt viser, at endometriose ikke blot er en smertefuld sygdom i sig selv, men at den kan have forbindelser til en...