Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Disse daglige hygiejnefejl kan være skadelige for dit helbred
Vi forsøger alle at opretholde god hygiejne, men nogle vaner, vi tror er sunde, kan faktisk gøre mere skade end gavn.Fra for hård tandbørstning...
De 9 sundeste råvarer i verden
En sund livsstil starter med de rette råvarer, men hvilke fødevarer er egentlig de bedste for din krop?Her får du en liste over...
Disse madvarer kan trigge din migræne
Lider du af migræne? Så kan din kost spille en afgørende rolle.Visse madvarer indeholder stoffer, der kan udløse migræneanfald hos personer, der er...
Skjulte grunde til din sukkertrang – og hvordan du bekæmper den
Sukkertrang er ikke et tegn på svaghed – det er en del af menneskets biologi.Men hvis sukker styrer din energi, dit humør og...
Forskning: Så mange leveår koster din sygdom
Forskere fra Aarhus Universitet har udviklet et værktøj, der beregner, hvor mange leveår forskellige sygdomme koster patienterne.Her er nogle af de vigtigste pointer...
Ny forskning: Denne type vin kan øge din risiko for hudkræft
En ny undersøgelse viser, at både rød- og hvidvin kan øge risikoen for kræft, men den ene af dem har en overraskende stærkere forbindelse...