Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Er stress skyld i din allergiske hudreaktion? Ny forskning afslører en overraskende sammenhæng
Vidste du, at det faktisk kan forværre allergiske hudreaktioner, at være stresset?
Løb dig til en flad mave – men kun hvis du gør det rigtigt
Mange drømmer om en fladere mave, men trods utallige kilometer på løbestien forsvinder mavefedtet ikke. Lyder det bekendt? Så er du ikke alene.
Derfor kan ris gøre dig syg – og sådan undgår du det
Ris er en af verdens mest spiste fødevarer, men vidste du, at de også kan være en skjult kilde til madforgiftning? Hvis de ikke...
Din hverdag er fyldt med plastik – og det kan skade din sundhed mere, end du tror
Hvad sker der, når små usynlige plastpartikler begynder at ophobe sig i din krop? Ny forskning afslører bekymrende sammenhænge mellem mikroplastik og alvorlige helbredsproblemer.
Ny forskning: Vægttabsmedicin påvirker mere end bare din vægt
Medicin som Ozempic og Wegovy er blevet utroligt populære til vægttab, men hvad betyder det egentlig for kroppen? Forskere har undersøgt de langsigtede effekter...
Skal du altid færdiggøre din antibiotikakur? Ny forskning giver et overraskende svar
I årevis har det været en fast regel: Når du får ordineret antibiotika, skal du tage hele kuren – også selvom du føler dig...