Mie D.H

Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.

AI kan forudsige, hvilke sygdomme du risikerer at få – årtier før de opstår

Forestil dig at kunne få et sundhedsvarsel, ligesom vejrudsigten fortæller, om det bliver regn eller sol. Ny banebrydende forskning viser, at kunstig intelligens kan...

Overraskende forskning: Almindeligt køkkenkrydderi virker som fedtforbrænder

Vi kender det alle: drømmen om at finde en lille, enkel hemmelighed, der kan hjælpe kroppen af med de ekstra kilo uden vilde kure...

Så mange timer skal dit barn sove ifølge eksperterne

Børn har brug for langt mere søvn, end mange tror – og det kan mærkes på både vækst, indlæring og sundhed.

Er Wegovy allerede forældet? Nyt lægemiddel lover vægttab uden tilbagefald

Et nyt lægemiddel kan vise sig at være mere effektivt end Wegovy – og holde kiloene væk selv efter behandlingen stopper.

Hvad sker der i kroppen hvis du ikke spiser i 7 dage?

En uge uden mad: Her er de vilde konsekvenser.

Drop dette i din madplan, hvis du vil undgå tandkødsproblemer

Et nyt studie viser, at den rigtige kost kan beskytte dit tandkød.