Mie D.H

Du bruger din mobil for meget – dette trick kan forbedre din mentale sundhed

Har du nogensinde tænkt over, hvor meget tid du egentlig bruger på din telefon?Måske har du prøvet at lægge den væk i et...

Derfor taber du dig ikke – 10 skjulte grunde til din vægttabsstagnation

Der er få ting mere frustrerende end at gøre alt det rigtige – spise sundt, træne regelmæssigt – og alligevel se vægten stå stille....

Er din puls for høj eller for lav? Sådan tolker du signalerne

Din puls gør mere end bare at holde dig i live – den giver et indblik i din fysiske form, fungerer som en guide...

Disse fødevarer kan gøre din medicin mindre effektiv – eller ligefrem farlig

En ny advarsel fra sundhedseksperter sætter fokus på én særlig frugt, der står øverst på listen over problematiske fødevarer.

Forskere advarer: Denne bakterie kan gøre simple infektioner livsfarlige

I Europa spreder en bakterie sig, som eksperter frygter kan ændre fremtidens sundhedssystem.

Lun æblecrumble med kanel og nødder – en sund efterårsdessert

Når efteråret rammer, og luften bliver køligere, er der intet bedre end en lun dessert, der både smager skønt og er fyldt med gode...