Mie D.H
Mie har en kandidatgrad i journalistik og har mange års erfaring i fitnessbranchen. Som skribent for MGDK dækker Mie emner inden for sundhed og fitness og kombinerer journalistisk ekspertise med praktisk erfaring. Udover at skrive laver Mie træningsvideoer og brænder for at hjælpe andre med at forbedre deres træning gennem evidensbaserede metoder.
Sunde rabarbersnitter med havre og banan – uden sukker og uden skyldfølelse
Lækre og sunde rabarbersnitter uden sukker og mel – perfekte som snack, madpakke eller morgenmad. Nemme at bage og fyldt med naturlig sødme!
Derfor virker det bedre at tage deodorant på om aftenen end om morgenen
Et simpelt skift i din hverdagsrutine kan være forskellen på en frisk dag – og en, hvor du kæmper mod sved og lugt.
Bliver du behandlet dårligt uden at opdage det? Her er tegnene på skjult nedladenhed
Det kan komme fra din chef, din partner, en ven – eller en helt fremmed. Små stikpiller, tavs overlegenhed og undergravende bemærkninger. Du går...
Glemmer du mere end du plejer? Sådan spotter du forskellen på demens og aldring
Hvornår er det bare glemsomhed – og hvornår er det et tegn på noget mere alvorligt?
Har du svært ved at sluge piller? Brug dette i stedet for vand
Har du svært ved at sluge piller? En farmaceut har delt tre overraskende metoder, der kan gøre det meget nemmere – og vand er...
Begår du også denne fejl efter tøjvask? Det kan give både hoste og skimmelsvamp
En lille fejl efter tøjvask kan være en skjult kilde til skimmelsvamp, dårlig lugt og allergisymptomer