Denne drik kan være grunden til dine maveproblemer

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Du tror måske, du drikker noget sundt – men det kan faktisk være det modsatte. En populær drik gemmer på en skjult bivirkning, som mange ikke kender til.

Den bruser på tungen og føles let og frisk. Mange griber til den som et sundere alternativ til sodavand.

Den indeholder ingen kalorier og ser ved første øjekast uskyldig ud.

For mange er det blevet fast inventar i dagligdagen. Nogle drikker det til frokost, andre hele dagen som erstatning for postevand.

Men nu advarer læger om, at det slet ikke er så harmløst, som det ser ud.

Læs også: Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse

Bivirkninger

Lægen Julio Maset forklarer, at selvom danskvand kan hjælpe fordøjelsen og føles lettere end almindeligt vand, er det ikke for alle.

Specielt personer med irritabel tyktarm (IBS) eller reflukssygdom kan opleve store gener.

Danskvand indeholder kulsyre, som skaber luft i maven og kan forårsage oppustethed, sure opstød og smerter.

Flere eksperter påpeger også, at syren i danskvand – selv uden sukker – kan svække tandemaljen over tid.

Læs også: Høj-dosis D-vitamin kan skærpe kognitiv funktion hos ældre med hukommelsesbesvær

Det gør ikke nødvendigvis danskvand til en fjende, men det bør drikkes med omtanke og ikke i stedet for stille vand.

Hvem bør tænke sig om før næste slurk?

Ifølge gastroenterolog Elena Ivanina kan boblende drikke som danskvand være et problem, hvis du har tendens til oppustethed, luft i maven eller diarré.

Det skyldes ikke nødvendigvis selve danskvandet, men det faktum, at du bogstavelig talt drikker gasbobler.

Derudover kan kunstige sødestoffer i visse slags danskvand gøre problemet værre. De kan forårsage diarré og ubehag hos personer med følsom mave.

Læs også: 4 populære madvarer kan belaste din lever

Så selvom danskvand kan være en god erstatning for sukkerholdige sodavand, er det ikke altid et godt valg for alle.

Artiklen er baseret på informationer fra Express.co.uk.

Læs også: Nyt studie undersøger effekten af et dagligt indtag af multivitaminer

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse

Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.

Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse

Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.

Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder

Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.

Sådan ser depression ud hos mænd: 8 tegn der overses af dem selv og lægen

Cirka halvdelen af selvmord i Danmark sker på baggrund af depression, og tre ud af fire selvmord er mænd.

7 tegn på levercirrose der let forveksles med stress og dårlig fordøjelse

Symptomerne er så diffuse at mange lever med dem i årevis før leveren har fået arvæv.

Din daglige kaffe kan hænge tæt sammen med markant mindre mavefedt og mere muskelmasse

Nyt finsk studie af 2.264 midaldrende ser en tydelig forskel i kropssammensætning ved samme BMI.

Hvor langt bør du kunne nå i fleksibilitetstesten? Normtal fordelt på alder

Sit-and-reach-testen tager to minutter derhjemme og siger noget om både dine baglår og din lænd.